學(xué)會(huì)印象管理解決80%的心理內(nèi)耗。 認(rèn)知的圓心：別人的“看法”，從來(lái)與你無(wú)關(guān)。 每個(gè)人的認(rèn)知，都是由他的經(jīng)歷、學(xué)識(shí)、格局塑造的“思維牢籠”。你在社交中展現(xiàn)的樣子，不過(guò)是別人根...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：云南
-
別人對(duì)你的看法不會(huì)超過(guò)他對(duì)自己的認(rèn)識(shí)
-
重啟你的人生，從塑造聲相開始。
聲音里，藏著你走過(guò)的路。 hi,我是亦安。 你有沒有過(guò)這樣的體驗(yàn)：同樣一句話，有人說(shuō)得讓人如沐春風(fēng)，有人說(shuō)得讓人莫名煩躁；同樣是表達(dá)觀點(diǎn)，有人輕聲細(xì)語(yǔ)卻極具說(shuō)服力，有人聲嘶力...
-
你苦苦追尋的“靈魂伴侶”，其實(shí)是個(gè)偽命題。
從科學(xué)視角看，男女的生理與思維差異，早已注定了“靈魂伴侶”的稀缺性。 男性大腦偏向左腦主導(dǎo)，邏輯理性是底色，習(xí)慣用事實(shí)和解決方案回應(yīng)世界；女性大對(duì)右腦的聯(lián)結(jié)則比較緊密，感性共...
-
躲在傳聲筒背后的人，是正面溝通的失語(yǔ)者。
早上喊婆婆陪我打羽毛球，我看著她圓滾滾的身體跟不上圓溜溜的眼睛，舉著球拍在空中晃來(lái)晃去但是一個(gè)也沒接住 ，我哈哈笑了起來(lái)。 當(dāng)我舉起手機(jī)記錄這可愛一幕時(shí)，她眼神閃過(guò)一絲慌亂，...
-
從急診吸氧到陽(yáng)臺(tái)曬太陽(yáng)：我救自己千萬(wàn)次于水火。
hi,我是亦安。 當(dāng)身體按下暫停鍵，我才恍然讀懂：人生最珍貴的通透，是篩去虛名浮利，拾起觸手可及的幸福。 在此之前，我的身體早已發(fā)出過(guò)無(wú)數(shù)次 “求救信號(hào)”—— 反復(fù)頭疼、整夜...
-
為什么說(shuō)做父母是件反人性的事情
小時(shí)候總幻想，自己會(huì)成為那樣的媽媽——溫柔得像春夜的風(fēng)，知性得似書卷里的光，對(duì)孩子的愛沒有邊界，只要她不違法亂紀(jì)，盡可以肆意生長(zhǎng)。那時(shí)以為，寵愛是件自然而然的事，耐心是取之不...
-
31歲INFJ?的冰封與消融：害怕婚育的我，被孩子一句話暖濕了眼眶。
hi，我是亦安。 一個(gè)31歲的INFJ。 輾轉(zhuǎn)的童年，重組的原生家庭，母親的早逝……這些經(jīng)歷讓我的心早早凝結(jié)，成了一座漂移在人海里的孤島。我善良，但淡漠；我共情，卻疏離。我堅(jiān)...
-
上頭不一定是生理性喜歡 還有可能是“病”
我明明知道他渣，可就是離不開....….”“每次吵架都痛不欲生，但他一哄我，感覺整個(gè)世界都亮了?！?你有沒有過(guò)這樣一種經(jīng)歷:對(duì)一個(gè)人，產(chǎn)生了一種無(wú)法解釋、無(wú)法抗拒的吸引，他的...
-
什么樣的婆媳才能像母女一樣
那兩個(gè)成為了媽媽的女孩‖上篇 有一個(gè)女孩，她的命運(yùn)從一開始就是一紙輕飄飄的過(guò)繼文書。她從小就被父母送到了姨娘的家，因?yàn)橐棠锖鸵谈付紵o(wú)法生育。這個(gè)新家，本該是她風(fēng)雨中新的港灣。...
-
散文||一碗能救命的蛋炒飯
每個(gè)人都曾有的幸?；貞?昨天聽淼姐姐講了她小時(shí)候的故事，她很小的時(shí)候，父親帶著她去公園里玩，給她買過(guò)一個(gè)19分錢的雪冰糕。 那個(gè)時(shí)候，19分算是非常昂貴的了，40多年過(guò)去了，...
-
凌晨四點(diǎn)的噩夢(mèng)，拔掉了我對(duì)原生家庭的刺。——又是凌晨四點(diǎn)，噩夢(mèng)中再度醒來(lái)，依舊是一個(gè)可怕的夢(mèng)。但這一次，我沒有害怕，沒有哭泣，沒有逃跑。理智占了上風(fēng)，我只是笑了笑， 對(duì)夢(mèng)里的一切說(shuō)：“你好，好久不見?！?睡前我喝了...
