一談到養(yǎng)生，一般人都按“春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎”規(guī)律來調理身體。 比如說春天要多吃蔥蒜、韭菜這一類可以生發(fā)陽氣的食物以溫補肝陽，但整個春天都可以這樣吃嗎？ 當然不行，...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
養(yǎng)生，請跟節(jié)氣走----立夏篇 -
濕氣來了，如何祛濕又簡單,又快！
按節(jié)氣來說，濕氣季節(jié)出現(xiàn)在每年的三伏天和夏末初秋的時候，在南方，季節(jié)不像北方一樣四季分明，南方只有夏天和冬天。 每到五月份，南方多發(fā)潮濕天氣，家里的木制鍋鏟，木質肉菜板，家里...