“你這個(gè)人為什么這樣？”我對著你大吼了一聲。說出這句話，我立馬感知到自己陷入了“為什么”的魔咒，覺察到聲音陡然上揚(yáng)、暴躁如雷?；叵氘?dāng)時(shí)你什么狀況：暴躁地回應(yīng)了我一聲，動(dòng)手拍我...
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“為什么”的魔咒根深蒂固，媽媽會(huì)全力打破 -
每天只需兩分鐘，輕松練成小蠻腰很多人坐得久了或者吃得多了不愛運(yùn)動(dòng)晚上肚子就變胖了，變成小胖肚。 肚子胖了很多地方就不爽了。 比如說很多褲子穿不了了，就得買大一號。很多衣服也穿不了了，也得買寬松的。 更重要...
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有哪些你健身之后才知道的事情
1. 飲食 以前總被家人、朋友等等灌輸：“早上吃好，中午吃飽，晚上吃少”這樣看似政治很正確的道理，但看了Jeff有一期視頻，還有經(jīng)過自己翻查有些資料后才逐漸明白，每個(gè)人每日的...
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【2019—33】寬寶不在家的一周
這周寬寶不在家，感覺就像放了個(gè)大假。因?yàn)槠綍r(shí)八點(diǎn)多就要帶他睡覺，突然感覺時(shí)間一下多起來。一個(gè)人去看了宮崎駿的千與千尋，尋找小時(shí)候的動(dòng)畫感覺。不過，我想寬寶大概是不敢看，那些看...
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【2019-27】喜歡的才是興趣||520親子成長跡我是【520親子成長跡】社群聯(lián)合發(fā)起人：520-21 蒲桂蘭，我想要用文字記錄下小寬寶的點(diǎn)滴，和孩他爸字友，未來的小字友一起留下我們一家三口的珍貴寶藏。這是第27篇關(guān)于親子的...
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