發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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心中有“氣”，方得始終
“刑滿釋放”兩周余，近幾日舊事又要出來(lái)被曬曬，心里難以接受，像是一根冰水澆過(guò)的木頭，怎么著也點(diǎn)不燃了。看看鏡子里的自己，神色萎靡，眼神無(wú)光，世界...
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如果，再多點(diǎn)耐心
柏拉圖說(shuō)：耐心是一切聰明才智的基礎(chǔ)。雖然我對(duì)這位偉人的愛情觀抱有懷疑，但是這句話卻讓我感同身受。畢竟，真的因?yàn)槟托牟粔颍瑏G失了好多。 老爸告誡我...
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從懈怠與得意忘形開始
懈怠，本義是松懈懶散，怠慢不敬。我認(rèn)為現(xiàn)代是一種不求上進(jìn)、不加思索、不積極向上的一種狀態(tài)。為什么呢？因?yàn)槲抑笆沁@種狀態(tài)，而現(xiàn)在又有冒頭的跡象了...
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體能訓(xùn)練首先要講點(diǎn)小科學(xué)，科學(xué)訓(xùn)練是前提，是提高成績(jī)的關(guān)鍵。訓(xùn)練肌肉的力量與耐力，方法是完全不一樣的，傳統(tǒng)的“三個(gè)100”對(duì)于剛開始的新人來(lái)說(shuō)是可以的，...