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快樂三人行

工具不在于多而在于精。第一點，工具盡量選擇全平臺麗。第二點，你要選擇最新，最貴和最好的。第三點，你要在無數(shù)當中選擇一個好用的，不要選擇太多。選擇蘋果最好的。

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我們的計劃要怎樣才能趕得上變呢？ 不能安排太多的事情放在日歷當中，我們要把很多的彈性事件用清單系統(tǒng)來管理。 我們談的筆記其實包含的是:信息管理或者知識管理，或者資料管理的部分...

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邀請你參加一個90天的游戲，這個游戲的名稱叫做“做一件事影響一群人。"可以是運動，可以是早起，也可以是寫日記，可以是學習等。

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幾乎所有人都非常喜歡強連接，但研究表明弱鏈接能夠為我們提供更有價值的信息。情感需要強鏈接，學習和工作需要弱鏈接。經(jīng)營弱鏈接的4個關鍵，專長，分享，接觸，反饋。

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強連接和弱連接構成了我們?nèi)穗H關系的兩大部分。我們愿意跟熟悉的人在一起混，我們愿意給他們打電話，我們愿意轉發(fā)他們的微博，但實際表明這其實并不是我們交往最有效率的一種方式。

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學好時間管理，我 們就能獲得時間的自由，甚至能夠贏得財富?？突摹度诵缘娜觞c》說:“一個人的成功，15%靠能力，85%靠人際關系。" 只要你想上帝就為你開路。...

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讀萬卷書行萬里路 旅行的意義是給自己放松，觀世界，世界觀，自身體驗，行動力。旅行的夢想和實現(xiàn)，那就是環(huán)游世界

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閱讀的工具:微信讀書，喜馬拉雅聽書，圖書館讀書，閱讀做筆記。《德魯克》《高效能士的七個習慣》

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我們每個人都渴望成功，都擁有夢想。 影響人生的11個習慣。1冥想 2早起 3儀式感 4生活節(jié)儉 5熱愛 6閱讀 7自動化收入 8為自己打工 9鍛煉 10交朋...

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許許多多的人都通過跑馬拉松來傳播健康的生活理念，也通過設立跑馬拉松的目標來讓自己保持運動的習慣。游泳是跑步同樣重要的運動項目。但是游泳和跑步不太一樣，很多朋友是在跑步之后覺得...

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易效能倡壽3十1的生活方式:早睡早起，健康飲食和運動健身，以及冥想，身體的能量是精力的基礎。運動的意義不僅僅是為了身體健康，更重要的是它還能為我們補充精為。讓我們心愉悅的心情...

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跑步運動就會想到"累"。就是要把速度慢下來。簡愛跑步法有一個5字要訣:挺，傾，柔，衡，堅。挺:抬頭挺胸。傾:身體向前微微傾斜。柔:腳掌著地。衡:身體保持平衡。堅:堅強堅持。

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建議剛開始準備嘗試要做夢想板的同學，你可以先做一個一年內(nèi)的。等你的意志和認識已經(jīng)足夠強大，你就可以做5年內(nèi)的，甚至是一生的夢想板的。大家知道運動對于幫助我們改善自己的心...

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一周的任何一天做周檢視都行，但是建議選在周一，周五或者周日，周檢視不反是對過去一周的反思，還要對未來一周進行計劃。在做周檢視時要關注到的版塊:1日歷，2清單系統(tǒng)，3清空收件箱

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反思需要有層次的。就好象我們開車去一個陌生的地方，我們先要查查地圖，到那兒了我們還要看看路牌，車里車外都要關注。而每天的"反思"就好比我們在開車時的視角。一事:三個問句 一...

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生活和工作中還有很多更重要的事情需要我們用"項目"的思維來完成。當面對這些比較復雜的事情時，我們就需要把它升級成為"項目"來統(tǒng)籌執(zhí)行。

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雜事不可以被管理，能夠管理的只有行動。雜事與行動之間，我們透過3個問題來連接:1要不要做？2我要的結果是什么？3我下一步的行動是什么？ 為了進一步去實施，從而讓二我們?nèi)〉媒Y果...

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幸福和成功是兩回事。成功不一定幸福，但幸福一定是成功的?？突f;“一個人的成功15%靠能力，85%靠人際關系?！蔽覀冃枰粩嗟爻砷L，讓自己更有優(yōu)勢。我們對身邊的人好，身邊的...

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讓大家更清晰自己的夢想。許多人的夢想模糊，有人沒有抱怨禮，有人夢想清晰但較短期，還有一小部分夢想清晰長遠，比如馬云。

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深入地分析動機和背后最重要的范疇:自主選擇，不斷專精，人生目的。只有把愿景的行動結合在一起，那才是人生的希望。我們還要把目標分解到每一天的行動中，要跟我們的日常行為融合在一起...