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今天聽到了一個很糟糕的消息,而自己卻無能為力;父母說這不該是我們這一輩人管的事情;而我心里卻是難過,埋怨父母長輩走不出陳舊的觀念,但是依然無法改變現(xiàn)實;雖然意識到平時對這些長...
今天的自己感覺自己很不合群,總想著把自己包裹起來,藏起來,不要跟人接觸,覺得自己的心沒有打開,對任何人都沒有;不知道怎么去打開;一度懷疑自己是不是一個自閉癥患者;很感恩3跟張...
昨天早上,我躺在瑜伽墊上做休息術(shù)。其實我沒練多久,嘿嘿嘿!就是想要在那休息----其實我想要的,是那種放松的好感覺!六十一點冥想做了三個循環(huán),感覺很放松,然后起身又做了一個循...