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咨詢手記：“升華”與情緒壓抑的情緒除了直接宣泄的方式，還有一種不同的表達(dá)形式，比如說我們經(jīng)常會看到有些人在受挫后把精力全都放在工作或?qū)W習(xí)上，反而做出了很大的成績甚至是貢...
個人介紹
心理咨詢師。引導(dǎo)自我覺察與自我成長。擅長情緒管理，焦慮抑郁引起的失眠癥，驚恐發(fā)作以及恐懼癥。微信預(yù)約：2831142439
壓抑的情緒除了直接宣泄的方式，還有一種不同的表達(dá)形式，比如說我們經(jīng)常會看到有些人在受挫后把精力全都放在工作或?qū)W習(xí)上，反而做出了很大的成績甚至是貢...