1.小焰身上為何沒(méi)有愛情味道 小焰父母因家鄉(xiāng)沙塵暴被迫背井離鄉(xiāng)只為尋找更好生活來(lái)到元素城,沒(méi)有得到父輩祝福父親,一生都渴望完成振興家族的夢(mèng)想,有了女兒更是把希望寄托在女兒身上...
關(guān)于理解自己這事,從理解自己頭腦里想看書但是行動(dòng)上在刷劇,到自然而然拿起書本從不看書到看書發(fā)生了什么吧? 其實(shí)我是在出去玩的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)我并不想玩手機(jī),我對(duì)路上的人更感興趣,所...
理解孤獨(dú) 當(dāng)我真正去理解人性的復(fù)雜,首先是要面對(duì)自己情感生發(fā)的層次,還要有跳脫出自己情感的能力, 在看看哪些爽文,真的已經(jīng)看不下,當(dāng)你醒來(lái)的時(shí)候,也回不去曾經(jīng)的愚昧。 當(dāng)天聊...
昨晚手機(jī)自動(dòng)關(guān)閉流量,體驗(yàn)一把與外界短暫失聯(lián)狀態(tài)。打坐時(shí)能專注到呼吸,甚至能聞到空氣中殘留的魚味,哈哈,后來(lái)睡覺(jué)之前想到明天吃飯沒(méi)錢,開機(jī)后就不自覺(jué)玩手機(jī),思考問(wèn)題導(dǎo)致睡覺(jué)前...
覺(jué)察讓改變發(fā)生,而深刻的體驗(yàn)是薩提亞讀書會(huì)最大特色,在薩提亞第七次讀書會(huì)上帶給我被理解的體驗(yàn),源自內(nèi)在自我肯定。 期盼已久的小組討論一開始就迫不及待拋出自己關(guān)于邊界、...
薩提亞第六場(chǎng)讀書會(huì)是關(guān)于特殊家庭的共讀。因?yàn)樵谶@章閱讀時(shí)沒(méi)有多少困擾,就在聽課時(shí)顯得有點(diǎn)漫不經(jīng)心,進(jìn)入分小組討論時(shí),一個(gè)關(guān)于危機(jī)干預(yù)的個(gè)案分享引發(fā)我的興趣。那種深深無(wú)助感再次...
一、煩心事 *總:大家有沒(méi)覺(jué)得最近早會(huì)越來(lái)越混亂了。 為什么不做**,為什么沒(méi)有這,為什么沒(méi)有那,我說(shuō)過(guò)不做了嗎? 葉老師說(shuō)不用做了。 ……… 葉老師,這就是你寫的操作手冊(cè),...
午飯過(guò)后,帶著酒飽飯足后的困倦爬床上沉沉躺下,斜瞟一眼手機(jī):還有70分鐘開線上課,打開冥想樂(lè)休息一下吧。夾雜著困意與焦灼,享受大腦的放空與心?的寧?kù)o。 “嘭...