最近在家每天基本是吃的多，動(dòng)的少，體重肉眼可見(jiàn)的增長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)吧，動(dòng)不起來(lái)，看看自己日漸增長(zhǎng)的體重怎么著都得開(kāi)始采取措施了，不能任其發(fā)展。 昨天決定每天晚上七點(diǎn)之后不吃東西了，以...
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停業(yè)在家的第4天和天選打工人失之交臂已經(jīng)4天了，昨天開(kāi)始閱讀，學(xué)習(xí)，感覺(jué)在家的時(shí)間好像充實(shí)了一些，早上起很早開(kāi)始規(guī)劃一天要做的事，開(kāi)始閱讀“學(xué)會(huì)提問(wèn)”這本書(shū)，晚上上直播課，一天也沒(méi)算白活。 ...
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養(yǎng)成良好的習(xí)慣哈嘍，大家晚上好噢。 今晚抽空看了10分鐘書(shū)籍，不得不說(shuō)，學(xué)習(xí)真的很重要，無(wú)論看什么書(shū)籍，都可以學(xué)到一點(diǎn)點(diǎn)皮毛，甚至感悟會(huì)比較深。 試想一下.你有堅(jiān)持做過(guò)一件事嗎，特別認(rèn)真那...
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忙忙碌碌和清清閑閑你更喜歡哪個(gè)？
2020年因?yàn)橐粓?chǎng)疫情改變了很多人的現(xiàn)狀，有的人日夜操勞，工作強(qiáng)度更大，更忙，有的人職場(chǎng)失意，不知何去何從，人在家閑的發(fā)慌，但壓力確壓的自己喘不過(guò)氣來(lái)不知下一步該怎么走，也有...
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2020年終總結(jié)之學(xué)習(xí)篇（1600小時(shí)）今天回答白巖松的那個(gè)問(wèn)題，你的2020年個(gè)人關(guān)鍵詞是什么？ 我的2020年關(guān)鍵詞是，學(xué)習(xí)。 你肯定知道一年有12個(gè)月和365天，但我猜你不一定知道一年有幾周，一年有幾個(gè)小時(shí)。...
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2021新的一年，從讀書(shū)開(kāi)始，附全年書(shū)單53本2021新的一年已經(jīng)開(kāi)始了，這幾天，我只做了一件事，就是為新的一年搜集書(shū)單。 2021年，在我的幾大目標(biāo)里，其中很重要的一項(xiàng)就是閱讀和輸出。為了給自己降低難度同時(shí)也要逼自己一...
