01 Where should I meditate？ 實(shí)際上，你可以在任何你喜歡的地方冥想，因?yàn)橼は胧且环N大腦的鍛煉，并不局限于冥想的場合。你可以坐在椅子上冥想，坐在地板上...
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推開冥想的那扇門 || 靜心靜念 -
真正的時(shí)間管理大師都在做什么？
時(shí)間像水一樣慢慢地從每個(gè)人身上覆蓋過去。那些潮水的痕跡早就在一年一年的季風(fēng)中干透，只殘留一些水漬，變化著每個(gè)人的模樣。 ——郭敬明 《夏至未至》 “時(shí)間是一種快速移動(dòng)的資產(chǎn)，...
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在冥想中構(gòu)建自己的平靜星球 || 靜心靜念
不知道從什么時(shí)候開始，我們的生活，仿佛都裝在手機(jī)中了。 小小的掌心的屏幕世界里，有圖書館、電影院、聊天室、游戲廳......與手機(jī)纏纏綿綿，在飛速發(fā)展的世界里拼命追求效率，也...
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吃一顆小安利丨愈加APP~當(dāng)代脫發(fā)年輕人的福音，來咯~大家好~我是簡書的新用戶，第一次發(fā)文還有點(diǎn)激動(dòng)~以后也會(huì)經(jīng)常和大家分享我喜歡的、實(shí)用的小程序和app！ 在這個(gè)瞬息萬變?nèi)巳私箲]的時(shí)代，我們的生活總是被各種各樣的事物充斥著，從...
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你連休息都不會(huì)！蘋果、臉書的行業(yè)精英們都在用這種休息方法！
嗨，朋友們！回憶一下，你有沒有過這樣的體驗(yàn)。 在一個(gè)難得的閑暇假期，你終于可以從繁忙的工作、學(xué)習(xí)和雞零狗碎的雜事里脫離出來。這時(shí)的你，只想躺在床上，窩在沙發(fā)上，什么也不干。 ...
