第一、作息 在保證8小時(shí)睡眠基礎(chǔ)上，試著擁有規(guī)律的作息，醒來不賴床，睡前不玩手機(jī)。 第二、待辦事項(xiàng) 每天拿出十分鐘，寫下當(dāng)日的“待辦事項(xiàng)”，并且打卡完成他們，提高效率。 第三...
發(fā)簡信
IP屬地：陜西
-
2022年，敢不敢用一年時(shí)間用自律改變自己！
-
改變您一生的20條自律清單
日常生活篇 1、早睡早起，規(guī)律作息?，F(xiàn)在的年輕人很多白天生活在工作的壓力下，只有晚上才能偷得點(diǎn)時(shí)間彌補(bǔ)自己精神的空缺，慢慢地，晚上熬夜，白天沒精神，整體渾渾噩噩。 2、按時(shí)吃...
-
【20220127】今日十點(diǎn)感悟
1、在讀書的時(shí)候，一定要考慮變現(xiàn)，不然這件事堅(jiān)持下去的概率會低很多； 2、任何時(shí)候，都應(yīng)該逼一逼自己； 3、每天晚上睡覺前看天氣預(yù)報(bào)，真的很有必要； 4、成年人保持快樂的秘訣...
-
是哪個點(diǎn)觸發(fā)了你想寫小說的？
說實(shí)話，我是因?yàn)殄X。 懷孕，辭職，閑在家里，有寫網(wǎng)文的經(jīng)驗(yàn)，有寫作的經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持日更多年。 天時(shí)地利人和，就開始了我的寫作之路。 我喜歡翱翔在哪些天馬行空之中，喜歡大開腦洞，喜...
-
養(yǎng)成反思、總結(jié)、復(fù)盤的習(xí)慣
好的習(xí)慣值得擁有，擁有好的習(xí)慣，那么你的一生就會過得比較好，同時(shí)也會讓你少走很多的彎路。 生活中每件事情發(fā)生了都會有他的前因后果。特別是一件事情你做失敗之后或者是你做錯了，那...
-
不積跬步，無以至千里
日常生活中，我們常常在某個時(shí)刻制定了計(jì)劃，但實(shí)際上只有少數(shù)人真正地行動起來。 尤其是邁出第一步，這真的很重要。當(dāng)我們確立了目標(biāo)后，就堅(jiān)定地往前走，慢慢的去實(shí)現(xiàn)它?？墒呛芏嗳?，...
-
【20220117】今日十點(diǎn)感悟
1、規(guī)律的作息，真的很有必要； 2、很多事情，不要等到別人說你才去做； 3、長時(shí)間不在辦公室，記得要告訴身邊的人自己去了哪里； 4、很多事情都有一個從復(fù)雜到簡單的過程，習(xí)慣了...
-
閉目養(yǎng)神
很多時(shí)候我們需要靜下來，讓自己的呼吸平靜，讓思維慢下來，去靜靜的思考自己所處的宇宙坐標(biāo)是在哪里，各維度的平衡關(guān)系是什么，我們需要做什么，讓事情向更健康的方向發(fā)展。 現(xiàn)在社會信...
-
讀《讓時(shí)間陪你慢慢變富》
1、《讓時(shí)間陪你慢慢變富》李笑來 2、定投策略、踐行 3、所謂定投，指的是投資者長期定額地持續(xù)投資某個投資標(biāo)的。 定投策略本身提供了一個簡單、長期、穩(wěn)定的投資教學(xué)環(huán)境。定投策...
-
@紫紫綺 謝謝??，你也很優(yōu)秀
既然做好選擇，那就請堅(jiān)持下去
生命的起點(diǎn)很低，但是努力堅(jiān)持下去，總會有收獲的！ 最近參加寫作變現(xiàn)訓(xùn)練營，想通過寫作提升自我，實(shí)現(xiàn)副業(yè)收入。在以前，寫作這項(xiàng)技能對我來說從不敢想，因?yàn)槲覞撘庾R中，...
-
@阿浩 謝謝，一起加油！
堅(jiān)持，才能改變自己
自從加入了簡書這個書友圈，我真的改變了很多。 首先得從運(yùn)動這塊說起，我個頭小，但是比較胖，以前不怎么在乎自己的身材體型，可是看到很多書友們都會發(fā)表自己的健身跑步等文章，我深有...
-
越窮越需要規(guī)劃
不要總是想著自己的時(shí)間不值錢，你也可以創(chuàng)造價(jià)值，就是沒有人家有錢人創(chuàng)造的多而已，其實(shí)一天的時(shí)間安排，不分什么一線和高管，在時(shí)間面前你我都一樣。 可為什么卻一直有一種，自己的時(shí)...
-
每一份堅(jiān)持都有意義
現(xiàn)在放假了，人也懶散了，屋子亂糟糟的也不想收拾。兒子的房間總是亂七八糟的，我沒少說過他，但是一點(diǎn)用也沒有，于是我給自己定下一個規(guī)矩：自己先每時(shí)每刻保持屋子整潔，通過自己希望能...
-
假如給你15min，你能做些什么？
我最近因?yàn)橐鲆患?，靜不下心來，于是我開始在自己桌上進(jìn)行倒計(jì)時(shí)的工具，分別以15min，30min，60min作為維度學(xué)習(xí)，開始練習(xí)自己的專注力。 看著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的流逝，我...
-
國內(nèi)外征文作家
-
要和一群優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，而不是和一群低層次的人為無意義的事爭高低有自己的想法不管在什么樣的環(huán)境下都會有所成長的，關(guān)注點(diǎn)別只放在外在，更應(yīng)該關(guān)注內(nèi)在才行。 再好的環(huán)境里也有做事不怎么樣的人，所以別總想著去一個“無污染”的環(huán)境里，沒有絕對很好...
-
自己才是最好的老師對于寫作來說，很多人總是去報(bào)各種各樣的寫作班，由此來提高自己的寫作水平。在我看來，對寫作而言，最好的老師是自己。 因?yàn)閷懽靼嗟睦蠋煙o非也是教你一些寫作的技巧和方法，真正的練筆...
