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原本以為今天可以稍事休息，但還是一早起來，小姑子指名要我送她去醫(yī)院進(jìn)行定時(shí)就醫(yī)。 中午回家，匆忙吃了飯后和父母一起去看望了外婆，外婆已年屆89歲...
學(xué)會慢一點(diǎn)，心會逐漸變得平靜。 盡管有時(shí)候思維和身體迫于周圍環(huán)境，無法真正慢下來。 但，經(jīng)過“刻意練習(xí)”，我相信我能做到。 慢下來，靜下來，沉浸...
今日，給自己進(jìn)行了2026年的知識付費(fèi)準(zhǔn)備。 安妮的26年讀寫營，之前有參加過第一期的社群，干貨滿滿，確實(shí)學(xué)有所得，可惜的是后來沒堅(jiān)持下去。而群...
現(xiàn)在是晚21:14分，自從結(jié)婚育兒以來，就很難有完全屬于自己的空間和時(shí)間了。 每月本部值班的兩晚（除去有活），反而成了難得的獨(dú)處時(shí)光，我可以什么...
每個(gè)人都能過上自己理想中的生活，只要你能將時(shí)間花在你想要的事情上，并且堅(jiān)信時(shí)間所產(chǎn)生的復(fù)利效應(yīng)。 人可以陷入一時(shí)的低落、沮喪、難過等負(fù)面情緒，但...
昨天決定從《早起的奇跡》這本書開始做起，從每天的早起開始改變。 今日反饋：原本每日7:00起床，然后在衛(wèi)生間磨磨蹭蹭半個(gè)小時(shí)（蹲坑、刷視頻朋友圈...
一直心存變好的愿望，也一直在跟風(fēng)網(wǎng)上博主所教各種方法，但要么不得章法，要么半途而廢。 每每看到已經(jīng)有所成就的博主所展示的美好生活，心里就越發(fā)的急...
今天一早陪老爸去復(fù)查，就診途中，醫(yī)生特地囑咐了日常生活中需要注意的事情！ 煙！ 2025年3月老爸突發(fā)腦梗，緊急送院后立刻進(jìn)行了取栓手術(shù)，萬幸手...
一直在尋找適合自己的副業(yè)，簡單分析了一下自己的現(xiàn)狀。 1、我喜歡閱讀（各種類型的書籍文學(xué)、歷史、傳記、神話等等，包括網(wǎng)絡(luò)小說）、寫字（喜歡看網(wǎng)上...