發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：遼寧
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【特別的日子&國(guó)慶節(jié)】今天是國(guó)慶節(jié)，很期待閱兵式，但是因?yàn)閷W(xué)習(xí)，以為只能有點(diǎn)遺憾，回去在補(bǔ)看。但是沒(méi)想到老師那么貼心給我們播放直播，看到祖國(guó)繁榮昌盛內(nèi)心無(wú)比自豪，真的...
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【每一天都是新的開始】今天的自己又是忙碌充實(shí)的一天，上午球瑜伽課程，也許每一天做的事情都差不多，都是上瑜伽課，個(gè)案。 但是我對(duì)自己的要求就是認(rèn)真上每一節(jié)課，全力以赴每...
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【天無(wú)絕人之路】
在你的人生中有過(guò)絕望不知所措的時(shí)候嗎？有沒(méi)有深夜嚎啕大哭的時(shí)候呢？你是如何度過(guò)的呢？ 我覺(jué)得在自己的人生路上，有很多次走到絕路的時(shí)候，感覺(jué)連自己...
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【今天的晚餐】今天周日，自己依然忙碌了一天，上午瑜伽私教，下午心理咨詢個(gè)案。傍晚去到朋友工作室聚餐。 看著照片色香味俱全啊，看著讓人流口水，是姐姐的妹妹和女兒...
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【忙碌而充實(shí)的一天】今天一大早就上了兩個(gè)瑜伽私教課程，一個(gè)108遍拜日，一對(duì)夫妻的雙人瑜伽。 下午給自己做了臍療，好好享受一番，今天第二次做，感覺(jué)更輕松更舒服了，心...
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【我們的情緒都隱藏在我們身體哪些部位？】從心理學(xué)的角度看，我們過(guò)往的情緒不會(huì)隨著事件的結(jié)束而結(jié)束那么簡(jiǎn)單，那些負(fù)面的情緒會(huì)儲(chǔ)存在我們的身體細(xì)胞里。 今天晚上我在給一個(gè)私教會(huì)員上瑜伽課，...
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【脈輪瑜伽】忽然覺(jué)得自己很喜歡音樂(lè)和舞蹈，感覺(jué)每天不能沒(méi)有音樂(lè)的旋律，感覺(jué)音樂(lè)有治愈和給人能量的感覺(jué)。感覺(jué)自己每天上課，咨詢，都離不開各種音樂(lè)。有的音樂(lè)聽(tīng)著...
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【戶外雙人瑜伽】今天早上我們一群瑜伽愛(ài)好者進(jìn)行了戶外雙人瑜伽，6點(diǎn)鐘就起床，7點(diǎn)鐘就開始戶外瑜伽。 起床的時(shí)候感覺(jué)自己有點(diǎn)懶，好想睡覺(jué)，但是到了公園后，看到鳥語(yǔ)...