最近被靜心養(yǎng)面的朵媽影響很大, 比如堅持碼字,步行,還有鍛煉養(yǎng)人, 擇一項自己喜歡的事情并堅持去做, 給自己接下來定的目標 1、每天睡前碎碎念,堅持輸出,在簡書這里隨心碼字 ...
雞零狗碎的日子,總是很有規(guī)律的出現(xiàn),平均頻率1次/月! 會有憎恨對方的想法:何苦讓自己遷就呢!他并非是個感恩的人兒,他也對人不好,他很自私,他一點進步都沒有, 心塞的眼角會有...
記錄不寂寞的夜晚 從超市回來后,在小區(qū)慢慢的行走著,搖擺著雙臂,動彈一下今早38遍瑜伽拜日帶來的乳酸堆積的肩頸、雙臂、小腿的酸痛! 身邊?過了散步的閨蜜,打籃球的小孩,跑步的...
7月自律篇: 讀書:1本, 參加讀書會:3次 參加培訓課:1次 小紅書更新:8篇 練字:2頁 手繪:1幅 跑步:10.78公里 瑜伽晨練:11次 瑜伽帶課:2次 早睡早起:無...