你會(huì)不會(huì)經(jīng)常腦海中有一個(gè)指責(zé)的聲音?工作上完成任務(wù)時(shí),提醒自己做的不夠好,你不可能把事情處理好;在出色完成任務(wù)后,即使得到他人的夸獎(jiǎng),仍然覺得自己做的不夠好,甚至覺得這不是自...
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文章分為五個(gè)部分: 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)(干貨) 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...