今天和大家聊一聊,關(guān)于消化系統(tǒng)的話題,因為我們做了一個調(diào)查,發(fā)現(xiàn)關(guān)心消化系統(tǒng)的人群是最多的。大家關(guān)注的也是對了。90%以上的疾病也是因為消化系統(tǒng)...
風(fēng)團(tuán)蕁麻疹,其實正確的學(xué)名,應(yīng)該叫做:過敏性蕁麻疹[微笑] 過敏性蕁麻疹,因為外在的癥狀,像不規(guī)則的? ,所以,也叫風(fēng)團(tuán)蕁麻疹 在醫(yī)學(xué)上來講,過...
冬吃蘿卜夏吃姜,這句大家都耳熟能詳?shù)陌蒣呲牙] 蘿卜,不管是胡蘿卜還是白蘿卜,此時此刻都可以多吃一些。蘿卜不僅維生素含量高,更可貴的是,胡蘿卜里...
二,看眼 1、眼球發(fā)黃,肝臟不好,補(bǔ)VE 2、眼睛發(fā)紅有血絲,除睡眠不好,心臟病,高血壓,補(bǔ)魚油,卵磷脂; 3、白眼球發(fā)藍(lán)的人貧血,補(bǔ)鐵片; 4...
大家好[玫瑰] 今天我們一起來學(xué)習(xí)另一營養(yǎng)素——脂類 學(xué)習(xí)脂類,重點是學(xué)習(xí)理解吃優(yōu)質(zhì)脂類對身體的重要性,和認(rèn)清一些關(guān)于脂肪認(rèn)識上的誤區(qū) 脂類是脂...
今晚我們來把蛋白質(zhì)的相關(guān)內(nèi)容做一個補(bǔ)充,我主要是舉兩個例子,來加深大家對蛋白質(zhì)在身體里面的重要作用的理解! 大家平時都說要提高身體免疫力,知道免...
今天我們學(xué)習(xí)蛋白質(zhì) 了解蛋白質(zhì),重點是理解其對身體的影響,如何提高免疫能力和如何選擇富含蛋白質(zhì)食物 那么,今天我們就先來學(xué)習(xí)蛋白質(zhì)對我們身體的影...
接下來這幾天我們就來學(xué)習(xí)人體需要的:5 +2七大基礎(chǔ)營養(yǎng)素 營養(yǎng)素,是指人體通過各種食物組成的膳食,獲得人體需要的各種物質(zhì),全靠這些營養(yǎng)物質(zhì),構(gòu)...
今天的課程,有一個故事的主角,這個人,就是我自己,林海峰。就在前天,也就是兩天前,遇到了一件怪事!還好,我是林海峰,要不然,換一個人,命運(yùn)就差的...