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起心動(dòng)念處也叫觀照。向內(nèi)向外覺照，即是觀照。 以下三點(diǎn)對(duì)提升觀照能力尤為重要： 1、隨時(shí)觀照自己的起心動(dòng)念。一旦觀照到...
朋友打來電話，說母親于昨天過世。人一生終歸蒼茫大地，生老病死，壽終正寢。朋友說，她母親近幾年己臥床，癡呆嚴(yán)重，這走了，老人家也不受...
西北的大夏天，干熱又炙烤。辦點(diǎn)事，都想著早晚去。這兩天，算是涼快了些，下雨了。 收拾屋子的間歇，忽然聽到嗒嗒的聲音，趕緊望...
生命在于有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)在五十知天命的年齡里，也要符合自己身體的量力而行。 愛好乒乓球，但球技一般，僅此是活動(dòng)身體...
和w認(rèn)識(shí)還是在一家康養(yǎng)院里，我們共同去為老人們服務(wù)，學(xué)習(xí)誦讀經(jīng)典，相互加了微信。第二次是做義工時(shí)，無意間看到了她，正在為大家打飯食，便主...
一個(gè)人在家的日子，既便不出門，做家務(wù)也是很享受的哦！ 比如蒸花卷，已是我的拿手活。 拖地掃地，我一邊聽書。開心...
金錢與物質(zhì)固然重要，但比起好的心態(tài)和健康的身體這在當(dāng)下更是重中之重。 父親常告訴我們， 你們現(xiàn)在己不年輕了，都五六十...
從早上吃過早飯，出門開始忙碌，一天下來，忙帶給了我更多的充實(shí)和快樂！ 尊重丫頭的選擇，訂好了酒店。 送老同學(xué)...
今天上“火”了，壓不來了，感覺被人耍了一通。好端端的訂好了幾桌飯，硬是被人橫差了進(jìn)來，攪黃了，說是這個(gè)廳早就被人訂了。這下“火”來了，理論...