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蔡康_ccaf

做最不愿意去做的事項 將事項分解 形成習慣 靜心 去掉浪費的欲望 不再空想 去適應節(jié)奏 身體首先 然后心 堅持 靜心 再堅持

蔡康_ccaf

修心首先修身。 對身體的重新認識，在于和解，以及遵循規(guī)律。 還有控制，包括對無度的控制。 許多問題也不需要答案，而在于順應。 還有古人的智慧，以及記錄下來的。 最重要的是，和...

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我們生存環(huán)境的浩渺無限超出了我們的想象，甚至是我們沮喪。 無法窮盡，又不知未來。 想象力是人類發(fā)展的源泉，也是空虛的根源，我們無法窮盡一切，也就失去了探索的動力。是否？ 能否...

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我們可能會經歷很多，年歲在增長，不明白到何處去?；蛘呙τ谌粘Ｊ聞?，根本無暇顧及某些深層次的感受；或者忙于“成長”，走在順應趨勢的大潮中，終日忙碌；或者深陷人的經濟屬性，總要吃...

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人生總要尋求意義 大概終不可得 歸處在哪里 也不知道 是去尋找 還是放棄 這是個問題嗎 還是不應該思考和想念 只是活好當下 然而 新的問題出現了 什么才是好的當下

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有記憶的童年不是從出生就開始的，是在某個時點，你在回憶的時候，依舊清晰的某件事或某個人。 童年是一段記憶，是梨園，是小河，是樹林，以及蟬鳴，也會制造捕蟬的工具，抓住后...

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5年期的戰(zhàn)略性規(guī)劃，要解決到哪里去的問題； 1年期的近期規(guī)劃，要解決近期方向的問題； 最近的細化的方案，必須足夠細化，細化到能夠立刻執(zhí)行，并要有量化考核標準。

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日子照常來過，此刻和未來的選擇很重要。 選擇過后，如何執(zhí)行，也很重要。 看來一切都很重要。 這一切，指向的終極目標是什么？ 以及一切所做的意義？ 然而，無論何時，過于認真對待...

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公益組織也是社會組織的一種，也存在各種各樣的問題。 獻身公益事業(yè)的領導者，大部分都是奉獻者，但要保持初心。 公益組織應該讓社會的更多人認識。 真正解決某一社會問題的公益組織是...

蔡康_ccaf

如何快速啟動一天的重要事項，需要提前做好計劃，而且要詳細描述，把重要事項排到前面，而且要首先做，使大腦快速適應。 總結復盤很重要，如何復盤也是重要的課題，而且如何利于成長，如...

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這大概是這個提綱，由來是參與基金的一場公益調研，受到很多觸動、感動，以及了解了更多的人世。這人世有很多苦難，也有許多溫情，對抗苦難，以及大義。 看到了堅持，將幫助弱小者視為責...

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每個人在實際生活中，一定范圍內扮演相應的角色。于是，按照既定軌道，我們日復一日，同樣的白天和黑夜。什么目的和原因，也從不過問，只是咬牙堅持，也不再思考。為了維持新陳代謝和感官...

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周末一般會辦理一些重要事情，或者帶孩子去周邊游玩，忙碌一天，晚上時候前行在回家的路上，外面片漆黑，車燈開著，能看到的只是眼前的一片路。 恍惚之間，回到了那個騎車的時候...

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人一生的收入和支出是不均衡的，一般來講，從開始工作開始，總的收入是逐漸增加的，再到退休后收入下降，基本靠養(yǎng)老金生活，是一個由低到高再到低的過程。 支出分為生活支出和重...

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配置的基本邏輯，家庭一生的收入支出曲線說明，平滑收入支出的必要性，以及防止可能大額支出的有效設置；家庭四個賬戶的設置； 如何實現，通過梳理消費習慣，及家庭現有財務分析，收支、...