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清凈白開水

2024.5.17 為了諾言變得you才 用這么個標(biāo)題不會被認(rèn)為蹭re度吧。萬一算是蹭就蹭了，熱度太低，完全不到正常蓄水位，沒有風(fēng)險。 偶然在車上刷到這位年紀(jì)不大，形象滄桑，...

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2024.5.14 我做了個夢 昨晚我做了個夢。好長時間沒做夢，或者不記得做夢的內(nèi)容了。昨天的內(nèi)容清晰可見，所以睡眠質(zhì)量不能算優(yōu)。起因應(yīng)該和對孩子的書寫不滿意，積壓了許久，終...

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2024.5.8 與大自然對話一個假期 鶯飛草長，楊絮翻盈的季節(jié)，恰逢五一小長假。不出意外地按原計劃，我和Evan一起回去姥姥家了。我常常喜歡提前很久做好計劃，并在這個期間期...

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2024.4.30 國際不打小孩日 早上收到一個視頻沖擊：今天是4月30日，國際不打小孩日。視頻里是孩子們天真可愛溫暖表達(dá)對媽咪的愛的一些片斷和孩子們純真可愛的行為，感動和震...

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2024.4.28 這兩周有些忙碌，周末沒能陪孩子一起爬山和放松，和孩子之間的鏈接只剩下功課和打卡。 上周日參加了一個讀書會，講佛的，似懂非懂地發(fā)表了對情緒管理的看法，作為交...

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2024.4.1 云山打卡 連續(xù)兩周的周日，到白云山打卡了。臺階到山頂廣場，拍照，爬樹，再公路下來，捉魚抓蝦，然后心滿意足地返程回家。昨天遇上了山里下雨，多么浪漫的偶遇。我和...

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2024.3.26不辜負(fù)每個春日 春天完完整整地來了。樹葉郁郁蔥蔥，花紅柳綠，空氣中都彌漫著太陽光的味道了。年輕的大學(xué)生們已經(jīng)開始露腰，露腿，露背了。我從未覺得這樣有違規(guī)定，...

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2024.3.22 長亭外古道邊 同學(xué)公事來穗，是舍友的老公，也是同班同學(xué)，是當(dāng)年的團(tuán)支書，也是如今的老總。在另一位同學(xué)的張羅下，大家如約而至地歡聚一堂。推杯換盞，談笑風(fēng)生，...

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2024.3.18 陪伴是最長情的告白 周末去了惠州，和叔叔嬸嬸一起度過了周末。一起包餃子，下棋，散步，并在羅浮山景區(qū)參拜了黃龍宮和華首寺。運動量不大，卻是難能可貴的陪伴。其...

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2024.3.12人間值得 早上6：00準(zhǔn)時起來，可能昨天休息的好，起床不費力。健腹輪172個之后，開始做早飯。按照昨晚商量好的，做了西多士和三明治。食材都是面包片，不同的做...

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2024.3.11需要正面 讀書總能給我?guī)戆踩小Ｓ绕涫亲笥覔u擺，拿捏不定，或與孩子發(fā)生沖突的時候。應(yīng)該直面沖突，或者有些沖突不能定義為沖突。當(dāng)我在卷與不卷之間徘徊，在看到...

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生命只有一次 昨晚和孩子發(fā)生了沖突，確切地說，是批評了孩子。源頭是數(shù)學(xué)課沒聽課，畫畫了，導(dǎo)致作業(yè)不會做。我一通自認(rèn)為有道理的輸出后，仍然讓他回歸作業(yè)本身。看著書上的例子，自己...

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2024.2.26 新年伊始 2023年過去了，我沒能在12月31日的時候留下辭舊迎新的文字。當(dāng)時忙于陪孩子打比賽，換工作單位和封閉干活。現(xiàn)在補上。 2023年用幾個關(guān)鍵詞總...

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還未開學(xué)，我在調(diào)整和休息。除了讀書，每天做早飯和午飯成了最有成就感的事兒。這學(xué)期計劃幫孩子調(diào)理脾胃，已吃三劑中藥，四神湯也到貨了。抓住春天，調(diào)一下飲食休息和鍛煉。總會有改變。...

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斜倚著靠墊，半躺在床上。早飯，送上學(xué)，買午餐食材，之后繼續(xù)看書：教練式父母。 昨天讀書會接觸了這本書，已迫不及待要補充營養(yǎng)。 唯有學(xué)習(xí)和進(jìn)步是最真實的快樂，這是趙老師名言，我...

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2023.12.14 倒計時 一切都在如期推進(jìn)。周一學(xué)校辦公會通過，開始公示。我這邊流程也在走著。也許下周就不需要來上班了。這兩天我把交接清單寫一下，這個周末我把東西搬一下。...

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2023.12.11 西安國賽 如約陪同孩子參加了vex西安國賽。成績還有不小的提升潛力，值得一提的是孩子的狀態(tài)和心智的成長。 周五周六基本在會場奔波和等待，我充當(dāng)了心理咨詢...

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2023.12.3 Am你好 從羅浮山回來，已經(jīng)下午6點了。距離Am演唱會開始只有1個小時。緊鑼密鼓打車前往會場。 前些日子聽聞她要開演唱會，我第一時間去買票未果，最終買了轉(zhuǎn)...

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2023.12.2-3日 叔叔和嬸嬸來惠州住一段日子，在羅浮山附近，負(fù)氧離子含量很高的地方，修養(yǎng)一段。 周末課后租車前往，與長輩想見。見面已是傍晚，長輩已經(jīng)略顯疲累。看到Ev...