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30日，多云，31℃/17℃。 日子照舊，早飯前練金剛功，飯后先搞衛(wèi)生，然后去樓下練游龍拳和養(yǎng)正十八式。自從買了洗地機器人，我格外愛搞衛(wèi)生，一不...

28日，多云，20℃/12℃。 今天應(yīng)新朋友詩語之邀去西固的金城公園二期練游龍拳，一起度過快樂美好的午后時光。 詩語是上個月我在婆婆小區(qū)里偶然結(jié)...

27日，陰，20℃/12℃。 車子變速箱漏油，新美孚維修廠答應(yīng)今早派師傅來，送車去最近的汽修廠去修理。 早飯后沒出門，在家等維修師傅電話，一直到...

26日，23℃/15℃，陰，輕度霧霾。 今早空氣不好，沒出門，在家晨練。早飯前金剛功，飯后游龍拳。 先生下午去做艾灸，我在家刷了會兒手機，然后用...

5月24日，23℃/11℃，小到中雨。 今天有馬拉松比賽。每年的蘭馬都從我家樓前的北濱河路經(jīng)過，站在陽臺就能看到熱情呼喊的觀眾和奔跑的運動員。 ...

23日，多云，29℃/16℃。 起床后還是先練金剛功，再簡單洗漱、吃早飯。今早沒下樓，昨天買的洗地機今早送貨安裝，家里要留人，十點剛過安裝師傅就...

22日，多云，28℃/14℃。 早上起得有點晚，但還是在早飯前練了金剛功。匆匆洗漱完后我們就出發(fā)了，乘地鐵去南關(guān)十字辦事。 女兒已在北京工作七年...

20日，多云，32℃/14℃。 應(yīng)好友米子之邀，今天去城關(guān)區(qū)的雁灘公園游園賞花，九點半在公園東門會合。 七點多起床，先去廚房開小火餾花卷，接著到...