昨天下午帶小朋友去琴行練琴,和她們老師聊幾句,問我焦不焦慮,有一種碰到知音的感覺[捂臉]我很焦慮,直到近兩年稍微好一點,前幾年特別焦慮,半夜都睡不著那種。一直以為只有我這種家...
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今天看到我亞姐的推文,里面一個觀點我覺得特別好。引來自己反復看幾遍,想幾遍 守住自己的舒適區(qū)。 我們這幾年被「離開舒適區(qū)」過度洗腦。 OK我明白的,工作馬馬虎虎,前景晃晃悠悠...
最近一段時間陪寫作業(yè),心情上已經(jīng)緩和很多了,沒有破口大罵,也沒巴掌豎起來,并不是因為娃的作業(yè)寫的好,而是認清了娃的本性,期望適當降低了,于是心情平緩很多。 以...