發(fā)簡信
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知識的幻覺
1.每瀏覽一篇文章，每滑動一次信息流，大腦都會分泌少量多巴胺，產(chǎn)生我在學(xué)習(xí)，我在進(jìn)步的愉悅。但這種獎勵機(jī)制與深度理解幾乎無關(guān)。它像是認(rèn)知版的零食...
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跑步十年2015.6.9~2025.6.10：斷斷續(xù)續(xù)堅(jiān)持十年，跑步1505+5438=6943公里。
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學(xué)習(xí)的意義之一
人不是被事物本身困擾，而是被關(guān)于事物的意見困擾。 A：事實(shí)→→B：觀念→→C：情緒 C不是直接從A來而是從B來，我們很...
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【戒】轉(zhuǎn)
戒掉一樣?xùn)|西，不是完全不要、徹底絕緣，而是了卻執(zhí)著、不再被其控制、游刃有余。 比如：戒酒不是不喝酒，而是不貪杯、斷了飲酒的習(xí)慣；戒掉一段感情，不...
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留存20250220
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重讀看世界與中國，這幾年紛紛擾擾，恒紀(jì)元基本過去了，亂紀(jì)元到來了。前途是光明的，道路是曲折的。此時此刻恰似彼時彼刻，從大蕭條開始的40年間，老美發(fā)生...
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