身體概況:體重60.9kg,今天排便啦,沒有泡腳。 飲食:早晚斷食,中午做了煎牛排、炒牛肉、孜然羊肉、豬肉白菜湯、蒸米飯等好吃的,吃的略多喲。 ...
身體概況:體重60.4kg,今天沒有泡腳,因為昨天晚上揪頭發(fā)揪的厲害,我就今天早上洗了一個澡,今天排便了。 飲食:早晚斷食,中午出去吃,因為老公...
身體概況:周四體重60.4kg,今天排便了,晚上揪頭發(fā)嚴重,沒有泡腳。 飲食:早晚斷食,中午在朋友家吃的,她做了燉排骨、炒蒜苔、炒山藥,我們在一...
身體概況:周三體重61kg,今天沒有排便,晚上沒泡腳 運動:今天沒有運動 睡眠:昨天晚上10點睡覺到今天早上7點起床,白天沒有午休 情緒:今天的...
身體概況:周二體重60.9kg,今天排便啦,沒有泡腳 運動:今天沒有運動 飲食:早晚斷食,今天中午約朋友一起吃的西餐廳吃的牛排,但是下午吃的不好...
身體概況:體重61kg,今天沒有排便,已經連續(xù)4天沒有排便了,這四天是我自己帶娃的4天,也是很努力工作的4天,說實話我感覺自己都無心排便 飲食:...
身體概況:體重60.8kg哈哈哈,在今年結束的最后一天,也是本周的最后一天,我完成了自己的目標,那就是體重目標,這種開心可以持續(xù)很久,讓我一上午...
身體概況:體重61kg,今天沒有揪頭發(fā),沒有排便,沒有泡腳 飲食:早晚斷食,中午吃了燉排骨 運動:今日無運動 睡眠:昨天晚上12點多睡覺到今天早...
身體概況:體重61.2kg,今天沒有泡腳,沒有排便,今天下午開始就進入了自己帶娃的階段 飲食:早晚斷食,中午吃了酸菜魚,是自己做的。 運動:今天...