有的人，為了減肥，試過努力節(jié)食，雖然短期效果不錯，但卻容易反彈，也難以堅(jiān)持，最后沒有成功。有的人，為了減肥，選擇了堅(jiān)持大量運(yùn)動，但是沒有注意飲食等其他生活方式，最終也沒有減肥...
IP屬地：寧夏
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減肥的本質(zhì)，是換一種人生
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有多少已婚男人能抗住誘惑？我你這么說吧，如果一個(gè)男人結(jié)婚之后，只看老婆，只愛老婆，只對老婆動心，視一切美女如同洪水猛獸，那他一定不是人，要么是妖怪，要么是圣人。而且，小妖都做到，必須是修行幾千年的老妖...
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杭州輾轉(zhuǎn)上海7/20晚上嬸嬸家做了一大桌好菜，豬蹄、龍蝦、炒青菜、豬皮…非常美味 傍晚去了巴黎鐵塔、天都公園，很熱鬧。逛了錢塘錢觀潮點(diǎn)，臺風(fēng)即將登陸，江面波瀾壯闊。之后我回到了野風(fēng)南樓。...
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第一次做戚風(fēng)蛋糕食材準(zhǔn)備：五個(gè)新鮮雞蛋、植物油20克，白砂糖60克，牛奶60克，低筋面粉90克第一步混合面粉蛋黃先將牛奶，植物油混合放入少許糖，用筷子攪拌均勻，然后放入面粉，面粉要用筷子攪拌...
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誰是我們的敵人，誰是我們的戰(zhàn)友？
這是一篇2020年未發(fā)出的文章，今天剛好翻到，也期待你看到。 自從「007不寫就出局」升級后，覃杰有很多話想對你說。 一直以來，007是每個(gè)人的007。當(dāng)你在寫007作業(yè)時(shí)（...
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《好媽媽一定有辦法》讀書筆記
讓孩子進(jìn)入名校，讓孩子的未來擁有更多的選擇，讓孩子擁有幸福的一生，這是許多為人父母最大的愿望。我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)孩子，才能如愿以償呢？ 《好媽媽一定有辦法》將一一為你解答。 這本書...
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《孩子，你的情緒我在乎》讀書心得筆記
這本書是人際關(guān)系大師、著名心理學(xué)家約翰·戈特曼與韓國作家崔成愛、趙碧合著的。 約翰·戈特曼作為情緒管理訓(xùn)練的創(chuàng)始人，曾在長達(dá)36年的時(shí)間里，針對3000個(gè)家庭進(jìn)行研究和調(diào)查，...
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2020年總結(jié)：平平淡淡才是真
2020年即將結(jié)束，還有幾天就要進(jìn)入新的一年了。 回想2020年，一場新冠疫情讓全世界人都印象深刻，記憶猶新，心有余悸。更讓人擔(dān)憂的是，持續(xù)了近一年的疫情，還不知道什么時(shí)候才...
