發(fā)簡信
IP屬地：寧夏回族自治區(qū)
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2026-04-20上午在家繼續(xù)給老爸老媽做飯，大米紅豆飯，五菌湯，山菜蘸醬。豬油把蒜炒出香味后再炒菌，之后添水溫火熬好菌湯。五樣菌：金針菇，平菇，香菇，海...
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2026-04-19早飯后和老婆去光輝歲月洗浴，因為中午得去給老爸老媽送飯故不能在浴池呆太久。泡一會蒸一會搓個澡之后去大廳桑拿房，攝氏50多度蒸了十分鐘，只...
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2026-04-18I5號晚上量的血壓高壓達到了180，吃了兩天降壓藥了，昨晚忘吃了降壓藥了，不過感覺還好，午夜測量一下血壓，高壓高點，吃半片降壓藥，聽書睡...
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2026-04-17河畔是垂釣者的領(lǐng)地，垂涎已久；天空是野鴨子的自由空間，飛來飛去，傲慢無理；橋上我是?？?，每每經(jīng)過都會駐足，看看我想看到的。每天的景致都那...
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2026-04-16小區(qū)里的花出墻了。 中午去媽家，一個大茄子炒了一下加上水燉熟了，加上昨晚在鄰里小廚買的燉肉丸子，小火燉上十分鐘，小豆大米飯，二塊...
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2026-04-15天氣轉(zhuǎn)暖河水也暖，幾個大野鴨子一冬不知去向，如今又回來了，每天白天都來此小華山橡膠壩處，嬉戲捕食，自由翱翔。 看CBA直播，遼寧...
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2026-04-14杏花正盛！ 家樓下的杏花開了，不知不覺就盛開滿園，不遜清明時落在樹枝上雪的白，且芳香四溢，沁人心脾。 繼續(xù)追劇，繼續(xù)健身...
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2026-04-13繼續(xù)健身，繼續(xù)追劇。 看CBA直播遼寧客場勝山東。遼寧隊在主教練烏戈的指導下，打出一場酣暢淋漓的團隊籃球，上場11人有10人得分...
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2026-04-12這是4月9日在小華山橋上拍的照片，當時我還以為是鶴，說不上名字的鶴。這幾天特意來看看，卻沒了“鶴”的痕跡。 去擺渡一下方知是蒼鷺...