作者 | 盧璐 高考結(jié)束了，夏天開始了，最近陸陸續(xù)續(xù)一直有朋友來問我關(guān)于出國留學的事兒，相對望子成龍，急切的父母們來說，有些是工作了一段時間的人，有點疲沓有點厭倦，總之各種原...
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“我到國外20年，總結(jié)出這些殘酷真相！” -
46歲養(yǎng)活了一大家子，但我卻拒絕養(yǎng)一個男人？
作者丨盧璐 周日早上，我一面喝紅茶一面刷手機，無意看到一篇文章，是一個瑞典女工程師和一個泰國漁民的故事。 這個瑞典女工程師，在九十年代初讀書時，曾去普吉島窮游，認識了一個漁民...
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男人愛不愛你，身體最誠實
文|維豆 來源 | 十點讀書會（ID：sdclass） 人生有三大錯覺： 手機響了，有人敲門，他還愛我。 “他愛我”往往是感覺上最不靠譜的那一個。 當你對一個人是否喜歡你持懷...
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緩解腰痛和下背部疼痛的瑜伽序列腰痛的原理是什么呢？腰椎長時間承受上半身的從上往下的壓力，同時髖部又因為久坐緊張，導致從下往上給腰椎的壓力。 所以，通過拉伸靈活背部，延展扭轉(zhuǎn)脊柱，打開髖部，可以有效緩解腰痛...
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后來的我們，遇見了瑜伽含胸駝背 不可怕 因為 后來的我們 遇上了瑜伽 不再有富貴包 不再有高低肩 走路都帶風 體態(tài)好了 氣質(zhì)好了 健康來了 我們老了 被00后喊阿姨了 不可怕 后來的我們 遇上了瑜...
個人介紹
我是一個熱愛生活，認真工作，喜歡健身閱讀，關(guān)注美容養(yǎng)生的女子。希望和大家分享自己對于事業(yè)、人生和興趣的認知和感受。愿我們一起攜手相伴，彼此扶持，互相溫暖。