9月16日是跑圈的一大盛事——北京馬拉松，我以天壇樂跑北京馬拉松終點(diǎn)志愿者小組長的身份參與了這一賽事，為了紀(jì)念這有意義的一天，也為了給明年的志愿者留點(diǎn)參考資料，特此做個(gè)記錄。...
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2018天壇樂跑北京馬拉松終點(diǎn)志愿者記 -
思維導(dǎo)圖看電影《小森林》分享我的微信社群上的一次電影分享，以下為文字記錄，留作紀(jì)念。 ＃小森林（夏／秋），小森林（冬／春） 大家好，我是光卿。很高興有這次機(jī)會(huì)來做思維導(dǎo)圖看電影的分享。我給大家?guī)淼氖侨?..
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鄭開首馬感悟?（先生隨筆）凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢 ----鄭開首馬感悟 “凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，中學(xué)就學(xué)過的道理，長大后就徹底還給老師了。此句出自禮記的至理名言就是我首馬的真實(shí)寫照。沒有訓(xùn)練...