第520天,一大早起來(lái)做一個(gè)更漂亮的手帳。 很多小伙伴說(shuō),每天最期待的是我的這條朋友圈分享。 其實(shí),我一邊學(xué)習(xí)一邊分享,也是對(duì)自己的滋養(yǎng)。每天進(jìn)...
加班到凌晨,打車回家。出租車在平時(shí)寸步難行的擁堵馬路上,一路狂奔。 昏黃的路燈下,周遭顯得格外冷清,車上只有司機(jī)和我,大家沉默不語(yǔ),至少我已經(jīng)疲...
好友獨(dú)自一人在深圳,起早貪黑,看她憔悴的神情,就知道工作壓力不小。兩個(gè)孩子在老家,公婆帶著,她總是覺(jué)得陪伴孩子太少,心里愧疚,盡量滿足孩子的物質(zhì)...
每個(gè)人大腦中,都同時(shí)存在著兩個(gè)腦,一個(gè)是“理性腦”,另一個(gè)是“情緒腦”,借用積極心理學(xué)家喬納森·海特的比喻,“情緒腦”是大象,而“理性腦”就是騎...
都說(shuō)2019年是經(jīng)濟(jì)寒冬期,很多大公司都開始大幅裁員,鬧得職場(chǎng)人對(duì)待工作的態(tài)度就一個(gè)字“穩(wěn)”。 多次被問(wèn)到同一個(gè)問(wèn)題:就業(yè)寒冬期,我可不可以跳槽...
前天在一個(gè)心理咨詢師交流群里,一位咨詢師說(shuō)到附近學(xué)校發(fā)生一個(gè)惡性事件,13歲孩子把媽媽殺了,現(xiàn)在學(xué)校老師和同學(xué)都很擔(dān)憂,問(wèn)怎么給他們心理輔導(dǎo)。 ...
今天下午老板面完我推薦的前同事,開心地跟我說(shuō):Amy,以前XX公司被我拉入了黑名單,你改變了我的看法! 我聽的一愣一愣的,很驚訝又有點(diǎn)驚喜,能獲...
最近,發(fā)生了很多事,就連辦公桌斜對(duì)面的會(huì)計(jì)部經(jīng)理都說(shuō),你看起來(lái)好焦慮。 我坦言:自從入職以來(lái),一直超負(fù)荷工作,11點(diǎn)到家算早,凌晨1點(diǎn)到家算正常...
過(guò)年期間看了一部紀(jì)錄片, 影片講述了美國(guó)聯(lián)邦最高法院有史以來(lái)第二位女性大法官魯斯·巴德·金斯伯格的生平事跡。 這位打敗兩次癌癥, 改變?nèi)祟惻?..