為了凸顯小夜的更高地位，我們的臥室成了小夜的特權(quán)范圍，大白的禁地。臥室門上安裝了小小的貓門可供小夜隨意出入，大白個(gè)子大，那個(gè)貓門只夠它塞進(jìn)個(gè)腦袋，由此被隔絕在外。它們常...
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7. 只事耕耘 不問春秋11 練功八個(gè)月之眼睛還行
今天去年度體檢了，眼科是我的重點(diǎn)待檢項(xiàng)目。 這幾年眼睛功能衰退很快，視物不清，2米之外就看不清了，電腦里的字小一點(diǎn)也看著模糊。我又貪戀長時(shí)間看小說，有時(shí)會(huì)視覺疲勞...
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7. 只事耕耘 不問春秋12 練功八個(gè)月之心神內(nèi)守以前在戶外看到有練太極拳、八段錦等養(yǎng)生功夫的妙人時(shí)，只是羨慕和仰望罷了，覺得離自己很遠(yuǎn)，甚至是兩個(gè)世界的人。 現(xiàn)在我練功已有大半年，在一招一式都盡量做到位的同時(shí)，...
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7. 只事耕耘 不問春秋13 練功十個(gè)月之升降日月在練習(xí)八部金剛功最后一式“收功”和八部長壽功第一部“竊吃昆侖長生酒”時(shí)，都有體會(huì)體內(nèi)的氣從上至下運(yùn)行的意念，或是說體會(huì)體內(nèi)的氣從下至上再從上至下的運(yùn)行，由此氣在體內(nèi)循環(huán)...
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7. 只事耕耘 不問春秋14 練功十一個(gè)月之循環(huán)往復(fù)對于初學(xué)道家功夫的普通人的我來說，體內(nèi)之氣如何上下循環(huán)運(yùn)行，看不見也摸不著，簡直是個(gè)抽象的概念，實(shí)在是不好理解。 直至去年冬天一個(gè)晴日，我在向陽位置的窗下的暖氣片...
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7循道追光 不問春秋15 練功十一個(gè)月之我發(fā)燒了喜大普奔，我居然發(fā)燒了！ 大家不要嘲笑我胡言亂語，把發(fā)燒不發(fā)燒這事都拿出來說。發(fā)燒多難受啊，發(fā)燒算什么好事？但是對于一個(gè)至少十年都沒再發(fā)過燒的人，這實(shí)在是值得...
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每天半小時(shí) 體面老去 1. 斷崖式衰老的天命之年
魯迅說：早晨醒過來感覺身體在疼痛，恭喜你，你還活著（魯迅：又躺槍了?。┻@話不管是誰說的都說得對，但是40歲之前的我沒聽懂，直到2021年夏天49歲的我頓悟了這句話。 ...