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    遇見089——頭痛

    飛雪老師的經(jīng)絡疏通,每次身體調(diào)理40分鐘左右,以10天為一個療程,一個療程結(jié)束之后可以休息,然后按照要求每天堅持走圈,就可以起到治療及預防身體“亞健康”。 從開始...

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    遇見086——覺知20

    今天難得的輕閑,早上9點多跑到女兒家看倆寶兒。 又是一周未見面,聽到開門聲,倆寶兒激動的先后跑到門口迎接,稚嫩的喊看“外婆、外婆——”我抱抱小的、親親大的,換上拖...

  • 遇見082——覺察16

    今天晚上朋友聚餐,我們這些人在一起,聊的最多的就是孩子。他們的孩子多數(shù)也己參加工作,但個人問題尚未解決。如此,我就成了他們羨慕的對象。特別是在王先生同學面前,我也想低...

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    遇見081——覺察15

    今天,在朋友工作室聊天,東扯葫蘆西扯瓢,有滋有味地述說著一堆陳谷子爛芝麻的生活鎖事,有喜有悲、有樂有愁……構(gòu)成了無數(shù)個昨天的精彩故事。不禁想起三年前女兒懷孕做產(chǎn)檢時的情形...

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    遇見078——覺察12

    ‘ 截止目前,“我讀書 我快樂”——“悅讀者”沙龍每晚7點在群里共讀一本書活動,己連續(xù)二個月的時間,并讀完了3本書《姥姥語錄》《了凡四訓》《傅雷家書》。每次根據(jù)擁有幾...

  • 2020年5月28日覺察

    今天朋友介紹了一個15歲的女孩來工作室,本應在學校里迎接中考,卻以“身體不適”休學在家。身體呈現(xiàn)的狀態(tài)是心慌、頭暈,醫(yī)院檢查結(jié)果是身體各項指標正常。我的第一反映就是“心...

  • 遇見076——覺知10

    水的智慧 老子曰“上善若水”,孔子曰“智者樂水”,禪語曰“善心如水”。讀這些領悟,感悟水的特性,雖不能完全做到——解其言,知其意,明其理,但至少知其一二...

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    遇見077——覺察11

    《呼喚》 大人們,停住你們忙碌的腳步/用你們平時教育我們的認真勁兒/仔細聽聽這番話吧別再老生常談了/原諒我未用“請”字/地球上每個生命都是平等的/你們沒有權(quán)力要求...

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    遇見072——覺察6

    今天周末,女兒家的阿姨休息。他們便托兒帶女的一家四口來到了我們家。 先生和女婿在一起,自然少不了要喝酒。他們倆喝的高興,聊的火熱;我和寶貝們玩的盡興,打鬧不停...

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    遇見071——覺察5

    晚飯后陪王先生散步。途中聊起課堂上做“中心練習”,我告訴他說:“……其實我具備明星的潛質(zhì),都是因為嫁給你,本該受人追捧的大明星,如今成了黃臉婆?!薄澳悻F(xiàn)在知名度己經(jīng)很高...

  • 遇見070——覺察4

    自我改變中的“成長” 我擔心會有這樣一天:我已經(jīng)沒有資格教育我的小外孫了!小外孫一天一個樣,天天在成長,他的心智天天在發(fā)展成熟,他的肌體天天在發(fā)育長高。而我呢?是與...

  • 遇見069——覺察3

    今天收到“網(wǎng)絡輿情”反映:“#^^#的廣場舞大媽大爺們,還有放著音樂跳舞的人~~不管不顧周圍鄰居們的生活,天天制造噪音?!? 夜晚當我們組織工作人員進行勸導時,大部分...

  • 堅強與強大

    堅強,是一種令人尊敬的態(tài)度;而強大,則是令人敬畏的存在!堅強,有一種面對困難不屈與抗爭;強大,則是對困難的藐視與無視! 我想,每個人都是強大的!只是,每個人都不需要比另外的人...

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    豬姐成長日記(20200511):慣著自己

    曾經(jīng)我為了自己達成目標或是發(fā)泄情緒,沒少跟自己的身體過不去,沒少逆著自己做事,最近我在修煉自己與自己的關系。要做到自己與自己的和諧遠比想象的更不容易,與自己對話,有商有量,當...

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    遇見065——致青春

    今天是五四青年節(jié)。這個五一小長假,在單位忙碌了3天,今天下午給自己放了半天假,去女兒家看外孫。望著把頭剃的圓圓的小外孫,再看看健身回來滿臉是汗的女兒,想起歌曲《青春舞曲...

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    遇見063——讀書

    4月23日是世界讀書日。今天由“悅讀者沙龍”參與者共同完成《了凡四訓》第四章節(jié)“謙德之效”的誦讀。 《了凡四訓》是一部教育子女的家訓,分為“立命之學、改過之法、積善...

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    遇見062——值

    最近,身邊很多人當面或私下議論最多的問題是:快退休的人了,這么拼,圖什么?值嗎? 我也曾問自己,這么風吹日曬到底為什么?? 原因很簡單,我錯過了青春期,與...

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    美好061——事兒

    最近因單位調(diào)整,白天工作比較忙碌,有時晚上還要到路上檢查城區(qū)環(huán)境衛(wèi)生。我的自由時間少了,“必須做的事”(工作)要做好!“喜歡做的事”(讀書)要堅持! 剛剛讀完了《...

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