立春之日,東風解凍,又五日,蟄蟲始振,又五日,魚上冰。 驚蟄之日,獺祭魚,又五日,鴻雁來,又五日,草木萌動。 雨水之日,桃始華,又五日,倉庚鳴,又五日,鷹化為鳩。 春分之日,...
氣虛質(zhì) 飲食:適宜花生、山藥、茯苓、大黃米、小米、烏雞、蝦、貝類、章魚、黃鱔、薏米、菜花 氣虛被濕氣所傷多表現(xiàn)為,易疲勞、食欲減退、汗出多、頭暈、胸悶、惡心等,可適當進補溫軟...
修身~ 《管子.形勢解》說:「起居時,飲食節(jié),寒暑適,則身利而壽命益」;《莊子.達生》云:「人之所畏者,衽席之上、飲食之間,而不知為之戒者,險也」;《戰(zhàn)國策.齊策四》曰:「晚...