“愿你擁有嬰兒般的美好睡眠”?！獜V告語(yǔ)中的這番美好，我一直沒(méi)有感受過(guò)。相反地，在養(yǎng)育過(guò)程中，我的焦慮常常來(lái)源于寶寶的睡眠問(wèn)題。 我的女兒從小被養(yǎng)成抱哄入睡的習(xí)慣，這個(gè)習(xí)慣一...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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愿我們都擁有嬰兒般的美好睡眠 ——《0～3歲孩子的正面管教》讀書(shū)心得
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行動(dòng)派福州圈分享會(huì)NO.2｜如何輕松制定2017年個(gè)人年度目標(biāo)
“迷茫和盲目，永遠(yuǎn)是阻礙成長(zhǎng)的重要原因”。 你終日忙碌，卻想不起來(lái)自己究竟都做了些什么？你總在閑時(shí)沉淪于手機(jī)刷屏，關(guān)上手機(jī)時(shí)卻更空虛了？——那是因?yàn)?，你缺乏人生目?biāo)和方向！ ...
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21天手帳打卡小結(jié)
這一輪的打卡，只給自己制定了一個(gè)項(xiàng)目：6點(diǎn)前起床寫(xiě)手帳。輕松與困難并存。 前兩輪的打卡給自己挖了太多坑，這一輪調(diào)整一下，想通過(guò)手帳，按照自己的節(jié)奏來(lái)進(jìn)行自我管理，不給自己施加...
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漫漫寫(xiě)作路——60天總結(jié)
今天是寫(xiě)作打卡的第60天。堅(jiān)持下來(lái)，自己覺(jué)得有點(diǎn)意外。 記得剛?cè)肴簳r(shí)，小餃子說(shuō)：盡量堅(jiān)持吧，看看能寫(xiě)幾天。一開(kāi)始我也是抱著這個(gè)想法，畢竟100天不是蓋的，不敢說(shuō)自己真的能堅(jiān)持...
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手帳——你的夢(mèng)想筆記本“手帳”這個(gè)詞，現(xiàn)在有點(diǎn)紅。 網(wǎng)上看到很多精致的筆記本，寫(xiě)上些許文字，搭配上好看的膠帶、貼紙，就是一幅幅精美的“作品”。很多人會(huì)將自己的“作品”拍好發(fā)到網(wǎng)絡(luò)上，而那些排版精良...
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為何我再也不在雙十一這天買買買？
一年一度的雙十一又來(lái)了。打開(kāi)淘寶客戶端，滿場(chǎng)的促銷氣息撲面而來(lái)。 今天，你剁手了嗎？ 每年的雙十一，已經(jīng)成為大眾為之瘋狂的日子。 零點(diǎn)前，神情緊張地守在電腦或手機(jī)前，準(zhǔn)備搶貨...
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第二輪21天打卡總結(jié)
又一輪21天打卡結(jié)束，過(guò)得挺快。 收獲自不必說(shuō)：forest一片美美的小森林；和寶寶一起看了18本不同類別的繪本；看完了4本書(shū)。 但，更多的是對(duì)自己設(shè)定目標(biāo)的反思。 這一輪，...
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親子共讀記錄之《逃家小兔》女兒是個(gè)情感豐沛的孩子，認(rèn)知力和語(yǔ)言能力發(fā)展得比較快。不到2歲，她已經(jīng)開(kāi)始看一些短小的、略帶一點(diǎn)故事情節(jié)的繪本了。 《逃家小兔》便是其中一本。 2個(gè)月前，她對(duì)此類故事型繪本還...
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規(guī)矩和愛(ài)
大部分的家長(zhǎng)都聽(tīng)過(guò)“Terrible two"，相信過(guò)來(lái)人對(duì)這個(gè)階段也有著很深的體會(huì)，不知道大家是如何引導(dǎo)孩子渡過(guò)“可怕的2歲”的？ 我家寶寶1周九，近一周，突然自我意識(shí)大爆...
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關(guān)于幾位作者簽約被拒的幾點(diǎn)思考
最近看到幾位作者談自己申請(qǐng)簽約被拒，我看了一下這幾位作者的文章，發(fā)現(xiàn)真的人氣超高，點(diǎn)贊甚至有破萬(wàn)的，都是寫(xiě)了十幾萬(wàn)字，粉絲也是驚人的多，而且看評(píng)論還有一些忠實(shí)的粉絲。 然而他...
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不積硅步，無(wú)以至千里9月份的生命之花表盤中，我給自己列了一項(xiàng)：認(rèn)識(shí)兩個(gè)同頻小伙伴。 目標(biāo)一旦被列出來(lái)，就會(huì)有意無(wú)意地朝它靠攏，促使它達(dá)成。 今天是9月28日，21天打卡結(jié)束的第一天。我不僅收獲了...
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由寶寶睡覺(jué)問(wèn)題引發(fā)的思考
一直以來(lái)，沒(méi)有特殊情況，夜里都是我陪著寶寶入睡。 近幾日，大概白天外婆陪得多些，再加上今晚喝完奶我給她刷牙時(shí)，她十分抵觸刷牙這件事，便有了情緒。一定要外婆抱著，不讓外婆離開(kāi)房...
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一輩子很長(zhǎng)又很短，一輩子很快又很慢。在這樣奇妙的一輩子中，讀書(shū)，應(yīng)該成為長(zhǎng)短不一，快慢相偕的一件事。
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將“早起”打卡進(jìn)行到地老天荒作為一名“早起”活動(dòng)的實(shí)踐者，目前早起打卡即將滿2個(gè)月。這兩個(gè)月，我究竟收獲了什么？ 先看看我的早起成果： 1、聽(tīng)完5次線上課程、整理筆記、著手實(shí)踐，安排計(jì)劃2、周回顧4篇、...
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讀透一本書(shū)，記筆記，實(shí)踐運(yùn)用，復(fù)盤，才能逐漸內(nèi)化成自己的東西
你難道是掃描儀？貪多不如求精！
文/沐丞 01 我經(jīng)?？吹接腥送扑]書(shū)，而且一推薦就是好多本，推薦者也經(jīng)常以每年讀幾十本書(shū)而自豪。多讀書(shū)、讀好書(shū)肯定比不停的刷朋友圈或微博好，也比看各種公眾號(hào)的碎片化知識(shí)好。但...
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長(zhǎng)這么大，你還不知道如何有效的讀書(shū)？首先在這里感謝鼴鼠的土豆。 因?yàn)橹暗奈恼隆哆€在羨慕學(xué)霸高效率的學(xué)習(xí)？方格筆記本記筆記分分鐘碾壓學(xué)霸》的緣故，我有幸能與鼴鼠的土豆約書(shū)評(píng)，也因此免費(fèi)讀到了齋藤孝先生所著的《深...
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