時(shí)至三伏,意味著一年中氣溫最高且又悶熱潮濕的日子開始了。三伏天人體的陽氣最為旺盛,同時(shí)肌體消耗的能量也最多。 冬瓜是夏季的時(shí)令蔬菜,營養(yǎng)價(jià)值特別高,含有較多的蛋白質(zhì)、糖類和少...
時(shí)至三伏,意味著一年中氣溫最高且又悶熱潮濕的日子開始了。三伏天人體的陽氣最為旺盛,同時(shí)肌體消耗的能量也最多。 冬瓜是夏季的時(shí)令蔬菜,營養(yǎng)價(jià)值特別高,含有較多的蛋白質(zhì)、糖類和少...
民間有諺云:“起伏吃只雞,一年好身體?!笨梢?,盛夏吃雞進(jìn)補(bǔ)早已成習(xí)慣,其中又以頭伏最為隆重。究其原因,原來進(jìn)入三伏后,天氣炎熱,人的體能消耗相對(duì)較多,這就需要適當(dāng)給身體補(bǔ)充營...
第一篇文章內(nèi)容,想給公眾號(hào)。 公眾號(hào)開通的7天里收獲粉絲1200+了,從來沒有叫身邊的人關(guān)注也沒有買粉。之所以沒有按時(shí)更新原因很多,第一是我重心不在這,因?yàn)槲疫€要更重要的事情...
來簡書有好長一段時(shí)間了,記得剛開始來的時(shí)候,一天打開好幾次簡書,反反復(fù)復(fù)的去看我的文章的閱讀量是多少,有沒有提升,很在乎閱讀量。 閱讀量增加,我就會(huì)高興,閱讀量一直不增,我就...
photo by 流蘇 去年底開設(shè)公眾號(hào)的初衷,其實(shí)就是趕趕潮流,湊個(gè)熱鬧,文章有一搭沒一搭地寫著,閱讀和點(diǎn)贊都少的可憐,后來就扔開了。 今年疫情過后,覺得自己在家里呆的幾個(gè)...
剛來簡書沒幾天,看到別人的文章幾百的閱讀幾百的評(píng)論,再看看自己的,一共發(fā)了5篇文章,沒有一個(gè)閱讀,沒有一個(gè)評(píng)論,唯一一個(gè)點(diǎn)贊的還都是自己點(diǎn)贊的,為什么差別怎么大?是我不努力嘛...