本周基本處于極度忙碌狀態(tài)！客戶來訪出差，有些打亂了正常次序。閱讀基本進(jìn)行了4天。鍛煉就算是完成了吧！ 這周對(duì)女兒的陪伴比較少，她在沒人監(jiān)督的情況下一些好的習(xí)慣又不見了！昨天下...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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Shirley第9周踐行總結(jié)
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你和更好的自己，就隔了一句差不多就行
我是昨天晚上10:30左右收到英麗的微信，建議我和她換一下分享次序的。所以這周是我分享。我也沒準(zhǔn)備，只能臨時(shí)抱佛腳了。我今天臨時(shí)想分享的主題是，你和更好的自己，只隔了一句話，...
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Shirley第五周踐行檢視
本周一周二女兒幼兒園表演然后就放暑假了。結(jié)果周二下午就開始發(fā)高燒生病。正好奶奶回老家，爸爸出差。我一個(gè)人在家照顧孩子，還要忙于應(yīng)付繁忙的工作。盡管在家辦公，電腦電話逼得我一刻...
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Shirley2.0第四周檢視
本周沒有明顯變化，基本還是和上周情況差不多。睡覺時(shí)間10:30左右，早起5:30左右。非常規(guī)律！一周走路鍛煉3天完成。每天閱讀和學(xué)英語完成。由于之前世界杯比賽不能太專注，所以...
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Shirley2.0第三周周檢視
2.0第三周狀態(tài)有所下降，因?yàn)楣ぷ鞅容^忙，空下來就看世界杯了。散步3次，閱讀每天一小時(shí)完成。但是本周都看一些比較輕松不費(fèi)腦的書，因?yàn)闊o法太集中注意力。本周嘗試了冥想，感覺還不...
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Shirley2.0踐行第二周小結(jié)
2.0踐行第二周，本周早睡早起基本OK。每天堅(jiān)持學(xué)英語OK。每天閱讀一小時(shí)OK。本周看了行走的人生，正面管教。運(yùn)動(dòng)健身一周三次OK。做得不足的地方是，世界杯開始了，有點(diǎn)分心。...
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第11組張志成2.0第二次班會(huì)分享
大家好！我是原16組現(xiàn)11組的張志成，坐標(biāo)浙江嘉興。按慣例首先我介紹一下我的三個(gè)標(biāo)簽：1，熱愛并享受工作的企業(yè)管理者。2，重視親自教育的媽媽。3，終身學(xué)習(xí)者。 今天我想分享的...
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Sophia英語打卡第75天
0610-2018，75/90 1，super simple songs 20分鐘 2，芝麻街英語中教2個(gè)小時(shí) 3，牛津樹繪本《Super Dad》《The leak hot...
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Sophia打卡第80天
Sophia打卡第80天 日期：6月10日 打卡累計(jì)天數(shù)：80/90 #父母是孩子最好的老師# 孩子第二個(gè)30天目標(biāo)：1.早睡早起；2.學(xué)會(huì)看清單；3，學(xué)會(huì)挑選青蛙 4，習(xí)慣...
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Shirley2.0踐行第一周檢視
0601-0610，10/90 我對(duì)自己順利完成1.0的三個(gè)目標(biāo)感到很欣慰。人是有很多潛能待挖掘的。你在猶豫不定的時(shí)候一定要迫使自己挑戰(zhàn)更難的任務(wù)，跳出自己的舒適圈，克服自己...
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反思1.0踐行結(jié)果
90天的1.0踐行很快結(jié)束了。雖然列的3個(gè)目標(biāo)（早睡早起，減重6斤，每天閱讀一個(gè)小時(shí)）順利完成，但是還是有很多的遺憾。印象筆記沒有用起來！有時(shí)候拿簡(jiǎn)書隨便記錄總結(jié)一下，也并未...
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2.0踐行目標(biāo)
2.0踐行目標(biāo) 【自我介紹】 姓名：張志成 編號(hào):k10 城市：嘉興 行業(yè)：國(guó)際貿(mào)易 電話/微信：18857367285 死黨（對(duì)子）姓名：徐英麗 愛好：旅游，美食，閱讀 #...
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Sophia打卡第75天
Sophia打卡第75天 日期：6月4日 打卡累計(jì)天數(shù)：75/90 #父母是孩子最好的老師# 孩子第二個(gè)30天目標(biāo)：1.早睡早起；2.學(xué)會(huì)看清單；3，學(xué)會(huì)挑選青蛙 4，習(xí)慣使...
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Sophia英語打卡第69天
0604-2018，69/90 1，super simple songs 20分鐘 2，芝麻街英語中教視頻復(fù)習(xí) 3，牛津樹繪本《poor old rabbit》《Floopy...
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Sophia英語打卡第68天
0603-2018，68/90 1，芝麻街英語中教2個(gè)小時(shí) 2，睡前牛津樹《the poor rabbit》《Floopy got a bone》
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Sophia打卡第74天
Sophia打卡第74天 日期：6月3日 打卡累計(jì)天數(shù)：74/90 #父母是孩子最好的老師# 孩子第二個(gè)30天目標(biāo)：1.早睡早起；2.學(xué)會(huì)看清單；3，學(xué)會(huì)挑選青蛙 4，習(xí)慣使...
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Sophia英語打卡第66天
0530-2018，66/90 1，super simple songs 25分鐘 2，睡前聽傾聽者復(fù)習(xí)之前學(xué)過的牛津樹英語
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Sophia打卡第72天
Sophia打卡第72天 日期：5月30日 打卡累計(jì)天數(shù)：72/90 #父母是孩子最好的老師# 孩子第二個(gè)30天目標(biāo)：1.早睡早起；2.學(xué)會(huì)看清單；3，學(xué)會(huì)挑選青蛙 4，習(xí)慣...
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Sophia打卡第71天
Sophia打卡第71天 日期：5月29日 打卡累計(jì)天數(shù)：71/90 #父母是孩子最好的老師# 孩子第二個(gè)30天目標(biāo)：1.早睡早起；2.學(xué)會(huì)看清單；3，學(xué)會(huì)挑選青蛙 4，習(xí)慣...
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Sophia英語打卡第65天
0529-2018，65/90 1，super simple songs 25分鐘 2，芝麻街英語K2外教復(fù)習(xí) 3，《go away the big green》