羅伯·懷特說(shuō)過(guò)： 任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過(guò)來(lái)控制情緒。無(wú)論境況多么糟糕，你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗...
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《柔軟的刺猬》：學(xué)會(huì)自我療愈，不做情緒的奴隸