2013年的12月,開始了我的健身生活。在身邊朋友的建議下,給自己制定了簡(jiǎn)易的健身計(jì)劃。主要先是減脂,后是增肌。先上圖。(調(diào)過(guò)對(duì)比度) 上圖分別是一個(gè)月,兩個(gè)月和三個(gè)月的效果...
不知不覺中,一個(gè)月的寫作期就要結(jié)束了。如果將這個(gè)月分為前后兩段的話,我感覺自己后半段沒有前半段狀態(tài)好,不知是新鮮勁過(guò)去了,還是自己沒長(zhǎng)性,已經(jīng)開始進(jìn)入疲勞期了。尤其是最后這一...
你看,好多小老鼠坐在冰塊上,漂出來(lái)了。 好吧,千萬(wàn)別想太多 我不得不告訴你—— 今早有條小水溝,流出了泛著泡沫的臟水 恰好被孩子看到了 這個(gè)孩子 曾想送媽媽挖掘車的貼紙 媽媽...
在我的眼里,她是這個(gè)世界上最疼愛我的人,每當(dāng)想起她時(shí),心里總是充滿了懷念和悲傷。 但在別人眼里,她是個(gè)脾氣大又強(qiáng)勢(shì)的老太太,是母親恨了一輩子的人。 她是我的奶奶,我是她的第一...
今天上午給父親辦完住院手續(xù),中午之前把他送回了家。 兩個(gè)月前父親出現(xiàn)了心慌的癥狀,短則幾分鐘,長(zhǎng)則一小時(shí),而且總在夜里發(fā)病。去醫(yī)院做了心電圖,沒發(fā)現(xiàn)什厶問題,吃了一段時(shí)間丹參...