3.13.2025 覺察日記 重要事件&覺察： 1.下午備直播課，有不舒服的感覺。想著直播的同時(shí)感覺自己的感受，發(fā)現(xiàn)有“我不夠好”的信念。用“所有人都認(rèn)為我不好”和“我永遠(yuǎn)都...
發(fā)簡信
IP屬地：新疆
-
覺察
-
小學(xué) 英語學(xué)習(xí)
對小學(xué)英語學(xué)習(xí)的幾個(gè)小建議： 小學(xué)娃英語 盡量在小學(xué)階段搞定音標(biāo)，背單詞就成了很容易的事。好多家長都糾結(jié)啥時(shí)候開始學(xué)，只要學(xué)校開始聽寫單詞了，就可以行動(dòng)啦；或者孩子有了幾十個(gè)...
-
思考會(huì)上癮
對于何為空，何為有，我思索了幾天。對于空不等于虛無不理解，空不代表否定現(xiàn)象也困惑?，F(xiàn)在決定活在當(dāng)下。一切自會(huì)綻放。
-
《哪吒》作文
My Feelings About *Ne Zha 2*** *Ne Zha 2* is an exciting movie about bravery and friend...
-
《臣服實(shí)驗(yàn)》讀中感
最近在看《臣服實(shí)驗(yàn)》，作者是美國的邁克·A.辛格。 作者多次講到自己只是一步一個(gè)腳印地盡力為命運(yùn)的安排服務(wù)。當(dāng)腦海中出現(xiàn)否定的負(fù)面的想法時(shí)，并沒有順著思緒去焦慮，種種琢磨，而...
-
何為新
穿新衣服，是種新；換新房是種新；去沒有去過的比方旅行是種新。新有許多種，我最希望的“新”是新的認(rèn)知，是突破自己的認(rèn)知障礙。 我們太多人，穿著兒時(shí)的“舊衣服”或者現(xiàn)在的生活。新...
-
速記英語單詞
如果你家孩子背單詞還在apple apple， 那么這個(gè)視屏一定要多看幾遍。分享幾個(gè)常用的比較搞笑的記憶單詞的方法。 第一種 所有人都應(yīng)該掌握的方法 把單詞當(dāng)成拼音去背，把單...
-
英語學(xué)習(xí)必須避開的坑
這幾個(gè)坑越早避免，英語越早起飛。不怕慢行，就怕你往錯(cuò)誤的方向飛的太努力。教英語也10來年了，和大家分享下經(jīng)驗(yàn)。 1.重知識(shí)而輕能力。 成績一差就想報(bào)班。覺得孩子缺少知識(shí)。真的...
-
那些英語學(xué)霸如何學(xué)
首先要說的這點(diǎn)雖不屬于如何學(xué)，但它是知道如何學(xué)的前提。 大家有沒有注意到，近幾年有家長提出取消英語。為什么呢？因?yàn)闆]有受益。孩子花了很多時(shí)間和精力甚至金錢，卻未取得好成績。而...
-
為什么要討好
有時(shí)會(huì)感到不自在，因?yàn)槲乙恢痹谙胱约鹤龅暮貌缓茫瑢Σ粚?，讓別人喜不喜歡。為什么呢？為何會(huì)有這種模式？ 爸爸媽媽沒有告訴我，我已經(jīng)很好了。所以我一直在爭取別人的喜歡，認(rèn)同。該改變了。
-
變化
唯一不變的就是變化。 半個(gè)月前，想起哥哥吉還覺得他如陽光照耀著的生活，溫暖著我的內(nèi)心。但是現(xiàn)在想起他心里是滿滿的不滿。 他怎么就沒有把我當(dāng)成最重要的人呢？他怎么就沒欣賞我的優(yōu)...
-
只相處不是建立關(guān)系
很多時(shí)候我們認(rèn)為，如果我有一個(gè)非?？孔V的朋友或者愛人，我的一生就安全了。真的是這樣嗎？ 安全感如果來自于其他人，那就是不安全。依靠使人們失去自立的能力。 放棄創(chuàng)立...
-
轉(zhuǎn)煩惱為菩提
心隨境轉(zhuǎn)還是境隨心轉(zhuǎn)。人都說要靠近高能量的人，但是誰又能一直是高能量呢？還有自己是否有福氣能靠近高能量的人呢？ 大部分人都不具有轉(zhuǎn)煩惱為菩提的能力。但是不具有的能力不代表就要...
-
回歸清凈
有時(shí)候痛苦可以成為生命的養(yǎng)分。 今天在備課時(shí)，心里很緊張、抗拒，甚至感到一絲痛苦。被這種感覺裹挾了很長一段時(shí)間，閃念，如果自己不是清凈歡喜的狀態(tài)一定是有地方錯(cuò)了。 反問自己為...
-
可不可以完全地信任一個(gè)人
以前我認(rèn)為可以，但是今天，我覺得要做好任何一個(gè)人不尊重你的心理準(zhǔn)備。 有一個(gè)朋友，通過以往的交流，我認(rèn)為她是有德行的，此生有這樣一個(gè)朋友足矣。她為你著想，送你禮物，為你花時(shí)間...
-
如何過一天就會(huì)如何過一生
昨天終于發(fā)現(xiàn)自己日常安排的事項(xiàng)多，所以基本每天完不成，沒有量力而行而是貪心想做多件事。 開始考慮自己的精力和時(shí)間安排要完成的事。很開心的事按照計(jì)劃完成。 能做多少做多少。不理...
-
自己才是力量
看到一位家長在一位博主下面留言，你一會(huì)說要讓孩子快樂童年，一會(huì)又說要抓緊讓孩子學(xué)習(xí)，說自己都暈了。剛看到時(shí)，我覺得，確實(shí)有點(diǎn)為難家長了。后面他的話又出現(xiàn)在腦海里，忽然覺得有些...
-
補(bǔ)課一定能提升嗎
參加課外培訓(xùn)班很長時(shí)間了，沒提升，感到有點(diǎn)苦惱。 很多人認(rèn)為英語提升是一個(gè)慢過程，不像數(shù)學(xué)物理這些理科，雖然理科不是我專業(yè)的，但是從不承認(rèn)，英語的提升是慢的。為啥補(bǔ)課一兩年，...
-
英語
孩子英語落后了 可以做哪幾件事情 首先，隨著年級的升高，難度是呈現(xiàn)上坡的狀態(tài)，如果基礎(chǔ)不是非常牢，也就是說平時(shí)聽寫滿分，考試貼著天花板走，那么一定是要提高警惕的，要達(dá)到以前的...