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  • 于煙火里,尋工作與生活的平衡

    塵世煙火里,每個人都在工作與生活的兩端行走,匆匆忙忙,總想尋一個恰到好處的平衡點,讓日子過得安穩(wěn)又舒心。 工作是生活的基石,是奔赴理想的腳步,是撐起日?,嵥榈牡讱狻3磐砦宓?..

  • 離職9個月后參加了第一次面試

    雖然已經34歲了,但是遇到這種小小的面試還是很緊張。上次聽李笑來和脫不花的長談,講到大腦的可塑性,大腦結構,我不禁在想是不是我的大腦結構那個杏仁核啟動的就比較快,所以一個小小...

  • 掌握技巧,進步是突飛猛進

    昨天下雨,放學后在單元門口玩了一會兒就回家了,給隊友做好飯后我是一點兒不餓,覺得胃滿滿的,我給閨女說:”咱倆打會兒羽毛球吧!“,打了幾個回合她看到她的輪滑鞋,說要玩輪滑。給她...

  • 心理按摩

    昨天聽馬伯庸和脫不花的長談,馬伯庸講到創(chuàng)作者內心是最希望得到夸夸的,心理按摩。這是第一次聽到這個詞語,很形象。 心理按摩并不是一個嚴格的專業(yè)診斷或療法術語。AI給出的心理按摩...

  • 別再逼自己早起了:我用李笑來的方法失敗后,才懂真正的卡點從不是意志力

    誰沒試過早起呢? 那些定了無數個7點鬧鐘的清晨,那些一邊罵自己懶惰、一邊賴床到最后一秒的瞬間,那些信了“早起能改變人生”卻屢屢落空的挫敗……大概是很多人共同的日常。 我也一樣...

  • 人怎么樣才算有價值

    上次和朋友聊天,剛生完一胎,家里人就提二胎的事兒,朋友的妹妹就說“難道努力讀書,讀完研究生就是為了在家生孩子嗎?”。我事后就在思考,女性為什么生孩子很偉大,如果在家?guī)Ш?..

  • 被三歲的社牛嚇跑了

    和娃在小區(qū)里玩,有一個三歲的小朋友跑到我跟前叫姐姐,剛開始我以為他說的謝謝,我說謝謝什么???他媽媽翻譯說是姐姐。他不給我娃玩,追著我叫姐姐要給我玩,給我聊天,說的我又聽不懂,...

  • 我就是那個試圖改造伴侶的人

    “當伴侶跟自己的設想表現不符時,人就會感到焦慮和失落。這時候,人不會想去質疑頭腦中的假設,而是想著改造伴侶,讓伴侶符合自己頭腦中的假設??墒前閭H偏偏還不聽話,這就變成了...

  • 媽媽其實可以不那么累

    養(yǎng)娃到今天,我發(fā)現媽媽之所以焦慮,之所以比爸爸更累(這里說大多數),是因為比較。從產檢開始,你什么什么產檢做了嗎?結果咋樣?醫(yī)生讓你做這個了嗎?有了娃以后,你家娃會抬頭...

  • 當我?guī)е捱€想有一份副業(yè)

    前幾天刷抖音看到帆書家庭教育指導師的推廣,一看是9.9就買了一份(內心想著這9.9就能助我副業(yè)夢),今天第一次上課,因為老公不在家,課是一邊看娃一邊聽的,內容不是很新穎...

  • 我變了

    以前我是一個非常好的姑姑,總想著給我侄子買好玩的,甚至請年假回家陪他們玩,他們也很喜歡給我玩。那時候我沒有孩子,也不求回報。現在我有了孩子,不像以前經常給他們買玩具了,...

  • 我覺得這是對批評最好的解釋

    批評可不是告訴對方他怎么錯了,而是告訴他怎么才能對。批評不是要讓他“服”,而是要讓他好。我們其實可以通過談心的形式,把“對的事”和“讓他好的事”開誠布公地告訴他。 摘自...

  • 生孩子其實很難

    第一次懷孕生化,還給老公大吵了一架,當時發(fā)誓再也不生孩子了,甚至想離婚。但是氣過去以后,還是有一種要懷一次成功的孕的想法。為什么呢?懷孕生化,就相當于,全班都考了一百分...

  • 我的心眼怎么變成了芝麻

    記得結婚前去孩兒她爸家,孩兒的爺爺問我“你覺得咱們這個家庭咋樣,能處得來吧?”我說“挺好,能處得來。(那時候不知道自己是沒脾氣還是被愛情沖昏頭腦了)”。那時候孩兒的奶奶...

  • 原來選這個

    今天看脫不花的《溝通的方法》,在看到第三部分的第七小節(jié)‘破冰:怎樣讓人對你印象深刻’的動作三時,提到具體場景應該怎么做,其中有這個場景。 你想把阜外醫(yī)院馮雪教授的...

  • 過來人告訴你不要遠嫁的原因之一

    作為一個非常后悔遠嫁的人總結的不能遠嫁的原因之一,飲食文化,是的,就是非常簡單的吃飯。我是豫東,婆家豫西,手搟面普通吧,就這就不一樣。我們那手搟面,做出來的面條湯是濃濃...

  • 摘自《溝通的方法》

    日本著名作家松浦彌太郎曾經說過一段話:“經常會有錢不夠、時間不夠的情況,但不把這樣的話說出口。在忍不住要說的時候,強行咽回去。”時間不夠和錢不夠,資源永遠有限,這是世...

  • 2023-11-20

    今天看了電影《我經過風暴》,沒有預期的那么好看,但是還是看的淚流滿面。徐敏為什么堅持要兩個孩子的撫養(yǎng)權,是因為她已經知道了家暴會影響孩子,她知道她的婆婆就是在家暴中過來...

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