博贊思維導(dǎo)圖認(rèn)證管理師 國(guó)家認(rèn)證生涯規(guī)劃師 女性創(chuàng)業(yè)者
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分身術(shù)第一課：覺察語言的力量 “小我喜好”反思夫妻相處之道俗話說“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，語言是頗具威力的武器。我最近用這個(gè)武器有點(diǎn)頻繁，來參加訓(xùn)練的目的就是解決核心痛點(diǎn)，通過觀察語言來學(xué)會(huì)分身術(shù)。由于剛產(chǎn)假結(jié)束回歸職...
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有一種痛，叫心里哭了還笑著安慰自己本來想寫如何緩解產(chǎn)后壓力，感覺這會(huì)是一篇雞湯雜文。但寫得有點(diǎn)亂。 生產(chǎn)前想象過順產(chǎn)的輕松和喂奶的畫面，可實(shí)際上呢？ 每天都像被食人魚啃的感覺， 不把這臭小子立馬扔...
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產(chǎn)后第十三天生產(chǎn)后第十三天，覺得日子過得異常緩慢，每天重復(fù)一樣的事情，有時(shí)日?；钴S，下一秒?yún)s心情很down。 或許親人的一個(gè)舉動(dòng)、話語或哄娃午睡時(shí)、半夜擠奶時(shí)莫名其妙流淚，變得...
