運(yùn)動(dòng)解剖書/卡萊熱爾曼 第二次學(xué)習(xí)。并整理下筆記。 第一章 概論 運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)三個(gè)系統(tǒng)：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉。 ①骨骼是車，肌肉是馬，馬拉車。 ②強(qiáng)身必須健骨。 ③先啟動(dòng)肌肉，再做...
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運(yùn)動(dòng)解剖書/卡萊熱爾曼 第二次學(xué)習(xí)。并整理下筆記。 第一章 概論 運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)三個(gè)系統(tǒng)：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉。 ①骨骼是車，肌肉是馬，馬拉車。 ②強(qiáng)身必須健骨。 ③先啟動(dòng)肌肉，再做...