1 我曾與幾個(gè)朋友,約好每天跳繩1000下然后打卡,為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),我做的第一件事就是上網(wǎng)搜索跳繩的好處,跳繩確實(shí)是一種非常好的有氧運(yùn)動(dòng)。 2 一開始的幾天,我確實(shí)是滿腔熱...
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依稀記得班上有個(gè)女學(xué)霸,成績很好,當(dāng)然她的自律比我認(rèn)為的自律還要自律,學(xué)習(xí)上對自己要求嚴(yán)苛,說這個(gè)學(xué)期一天要默十個(gè)單詞就默十個(gè)單詞還堅(jiān)持下來了。不止學(xué)習(xí)對于自己的身材...
我現(xiàn)在越來越自律,這是我以前無法想象的。 我是個(gè)懶人,隨遇而安,沒有追求。 所以自律和我不沾邊。 可是從讀書開始,我越來越自律。 最開始自律讀書,每天堅(jiān)持,讀出點(diǎn)滋味后,就思...
作者:洞見Fine 人類從不做正確的事,他們總做最有快感的事,然后后悔。 01 世上最可怕的不是悲劇,而是悲劇的重復(fù)。 看到一則消息,7月4日,中科院博士肖育眾突發(fā)心臟驟停,...