當(dāng)我們在百度介入“早起”,你會看到大量有關(guān)早起的好處:比別人更精神、比別人更容易減肥、時間會變多、緩解焦慮、提高幸福感、工作中充滿激情等等。同時我們也知道許多成功人士都習(xí)慣早...
一,精力管理的金字塔模型 精力好不是天生的,影響每天精力的因素從上至下依次是: →意義感(目標(biāo)) →注意力(專注) →情緒(樂觀、興奮) →體能(與飲食、睡眠、健康、運(yùn)動有關(guān)...
愛奇藝的CEO龔宇認(rèn)為:未來傳媒行業(yè)中絕大部分的爆款綜藝節(jié)目會是平臺自己做,而不是外包,而不是簡單的自制。是真正的制作團(tuán)隊,從綜制作人、總導(dǎo)演到普通策劃全是自己人。 理由是:...
張一鳴對年輕人的忠告 1,工作前期,單單靠著努力這個因子,就能幫忙在眾人中脫穎而出。你的加班,你的點(diǎn)滴額外付出領(lǐng)導(dǎo)們都看在眼里。 2,工作中不設(shè)邊界,跨界能提高認(rèn)知水平。 張...