今天早上學了武志紅老師的心理學課程，武老師說，要勇敢地表達自己的憤怒和界限，這樣別人才會覺得你不好惹，更不敢欺負你。 昨天在華師上心理學課，老師說，有人要一次達到咨詢效果，你...
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武志紅:優(yōu)秀的人都敢于表達自己的憤怒|心理學實踐分享 -
寫這5種文的人，你的寫作水平只會越來越差，痛心的是8成人都在這樣做!1 這個標題很痛，很多人可能不喜歡，但真實的也是最痛的，只要你稍微愿意自我反思，就有可能促進個人成長。 不敢面對的痛，總有一天會導致更大的痛。 很多人會焦慮地問，我怎么在簡書...
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如何處理和父母親人之間難搞的關系?90%的人都做錯了|心理學實踐分享01 最近，和父母、妹妹難得地大吵了一架，長這么大第一次吵這么兇。心里還是帶著自責和羞愧，覺得爸媽養(yǎng)我不易，不該讓他們傷心。 02 從廬山回來的第二天，說好給父親過生日的錢，...
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為何非要等到“子欲養(yǎng)而親不待”?|陪父母廬山行記01 難得和父母一起去旅行 父親一輩子勤勤懇懇，小時候家里被斗地主，家中兄弟姐妹多，每天只能喝點米湯，經(jīng)常餓肚子，靠自己努力打拼幫助5個兄弟姐妹家庭走出困難，前后精神和物質(zhì)上...
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你成長慢，是因為你沒有哪一天敢做本真的自己|心理學實踐分享01 今年上半年我基本沒有理會簡書這個平臺，因簡書封了我八萬字 ，幾篇中稿到搜狐教育平臺和育兒大號第一閱讀的文章也被封了。 我不明白經(jīng)大號精心審核過的文章為什么也被封，內(nèi)心多...
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如何讓孩子輕松愛上閱讀?|分享6招實用小經(jīng)驗越往后，高考語文閱讀量越大，可能平時不太愛讀書的孩子會很吃虧，教育專家趙儒敏說，將來會有一部分平時不愛閱讀的同學語文試卷根本做不完。到那時候再來要求孩子多閱讀就晚了，因此，從...
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給自己造一個更大的內(nèi)在心量容器，你將會沒那么多痛苦|心理學實踐分享今日覺察到自己人際關系中卡殼的部分，真有意思，我老是用他人的錯誤懲罰自己，如某位家人撒潑了，某人過于傲嬌感覺她說話做事不尊重我老媽了，某人不明真相地偏袒他親近的人了，可能是他...
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月薪僅3000元，照樣能讓孩子過一個豐盛的暑期生活!01 前些時，有篇文章在朋友圈特別火，《月薪3萬，還是撐不起孩子的一個暑假》，看到這個標題，作為家長的你會不自覺生發(fā)一種特別焦慮的感覺。 偶或許以為，自己要是月薪3000元估...