【突破閾值創(chuàng)造心流】 心理學(xué)家米哈里·契克森米哈賴定義心流為一種將個(gè)體注意力完全投注在某活動(dòng)上的感覺(jué)；心流產(chǎn)生時(shí)同時(shí)會(huì)有高度的興奮及充實(shí)感。 以上選段引用百度內(nèi)容。 猜想如下...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：甘肅
-
通過(guò)突破閾值來(lái)創(chuàng)造心流性學(xué)習(xí)體驗(yàn)
-
關(guān)于背誦文章的小技巧
在日常的學(xué)習(xí)中，我們都會(huì)面臨必須背誦的情況，但是這么做的效率并不會(huì)很高，因?yàn)榇竽X不會(huì)記住所以你輸入的信息。 大腦會(huì)選擇性的記住那些重要的內(nèi)容，這本來(lái)是大腦的一個(gè)優(yōu)勢(shì)，但肯...
-
＃筆記法·整合 *step 01
學(xué)霸不可怕，就怕學(xué)霸放寒假[em]e400824[/em] ＃筆記法的總結(jié) ·新時(shí)代的筆記法 告別長(zhǎng)篇大論，記錄員真的沒(méi)啥用，記錄你認(rèn)為有用的，哪怕其實(shí)沒(méi)什么用[em]e4...
-
學(xué)習(xí)方法論—康奈爾筆記法（Cornell?Note）學(xué)霸專屬秘笈做筆記其實(shí)是一種特別重要的學(xué)習(xí)能力。好的筆記不僅能加深對(duì)知識(shí)的理解、記憶，也能幫助對(duì)問(wèn)題的深層次思考。 康奈爾筆記法，是一種源于康奈爾大學(xué)的筆記記錄法，也是美國(guó)使用最多的筆記...
-
多巴胺，強(qiáng)化學(xué)習(xí) “Reinforcement Learning”
“reinforcement learning” ①PDCA cycle Plan→Do→Check→Act step1 self suggestion Day by day...
-
《FLAT決斷法》改變你的思維方式
決斷本身并不困難，困難的是決斷之前的深思熟慮。 -德川家康 對(duì)于怎么樣提高決斷力，從本質(zhì)的決斷原則解析到今天的FLAT決斷法，關(guān)于決斷力...
-
如何練就好的決斷力NO TIME 決斷法
接上篇如何練就好的決斷力，散人在接下來(lái)會(huì)分享幾個(gè)實(shí)用的方法。 NO TIME 決斷法 今天給大家?guī)?lái)的是石井貴士先生的NO TIME決斷法。 制定規(guī)則，并貫徹到底。 ①?zèng)Q...
