今天要嘮的這個方,堪稱古代的「情緒解藥」—— 連《紅樓夢》里的林黛玉要是早知道它,也不會總對著落花掉眼淚,它就是逍遙散! 話說北宋年間,汴梁城里有個官宦人家的小姐叫蘇婉兒,父...
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今天要嘮的這個方,堪稱古代的「情緒解藥」—— 連《紅樓夢》里的林黛玉要是早知道它,也不會總對著落花掉眼淚,它就是逍遙散! 話說北宋年間,汴梁城里有個官宦人家的小姐叫蘇婉兒,父...
氣血足,面若桃花!今天來嘮嘮補氣血界的 “黃金組合”—— 黃芪、阿膠、八珍湯,既有老祖宗傳下來的典故,又有實打實的養(yǎng)生干貨,看完你就懂怎么補才對! 先嘮 “補氣扛把子”—— ...
各位喜歡養(yǎng)生的朋友,今天來嘮嘮咱們老祖宗傳了近兩千年的經典名方 —— 八味地黃(也就是醫(yī)書里的金匱腎氣丸)的典故,聽完你就明白為啥它能成為 “補腎界的常青樹”! 話說東漢末年...
是不是工作生活壓力大,總覺得身心緊繃、心煩意燥,一點小事就容易生氣發(fā)脾氣,還總覺得胸悶肋痛?熬夜、用腦過度后,不僅渾身乏力、頭昏腦漲,還會腹脹沒胃口、吃不下飯?長期情緒不好,...
秋冬一到,是不是總覺得咽干喉痛、干咳少痰,喉嚨里像有東西,咳不出來咽不下去,喝多少水都解不了渴?長期待在空調房、過度用嗓,嗓子沙啞、說話費勁,教師、主播、銷售更是苦不堪言?皮...
是不是吃一點就腹脹反酸、噯氣不斷,外賣吃多了還口臭口苦?渾身沉重、四肢乏力,總覺得身體 “發(fā)沉”,舌苔厚膩發(fā)白,濕氣怎么排都排不干凈?飯后容易犯困,坐著就想睡,陽氣不足干啥都...
是不是飯后腹脹不消化,吃一點就撐,大便還黏膩沖不干凈?晚上躺在床上翻來覆去睡不著,多夢易醒,醒后渾身乏力頭昏腦漲?氣血越來越差,面色萎黃蒼白、手腳總冰涼,女性經期后更是虛弱?...