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從初級學習中好多困惑堵在心頭急需幫助的焦慮,到中級學習中好多平和覺察在內(nèi)心,期間的變化讓我自己吃驚不已。誠然有時成長,猶如破繭,雖痛苦確又可體驗到之后的甘甜。 祝福我自己和家...
2017年5月9日 周二 今天有非暴力溝通的覺察:不好的事跟鶴的溝通我沒有和解。好的是在家里的溝通中有兩個經(jīng)典案例: 周二我們的約定是不能玩游戲的,添打開了游戲,悄悄在玩...