很多人不敢開口說話，不是因為沒有能力，而是因為個性羞怯，缺乏自信。 盡管自信不是萬能，但是沒有自信卻是萬萬不能。 如果我們大凡做什么事，都朝著壞的方向去想，請相信我，就算是一...
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你不敢開口說話，可以這樣克服你的社交焦慮
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那個被性侵的女孩結(jié)婚了這個月底，有一個女孩要結(jié)婚了。 我曾經(jīng)答應(yīng)過她，在她結(jié)婚的時候，把她的經(jīng)歷寫成一個故事。 從暗無天日的童年，慘烈的成長，一直寫到她的醒悟，逆襲，直到最終遇到他。 她的經(jīng)歷太復(fù)...
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2017年，這個小習(xí)慣讓我效率提升數(shù)倍，實現(xiàn)了90%的目標(biāo)01 前天寫了一篇關(guān)于努力給人帶來改變的文章，《2017年我實現(xiàn)了90%的目標(biāo)，努力不一定是唯一的出路，但是不努力，你怎么知道自己多優(yōu)秀？》 在2017年我給自己列了150項...
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你的問題主要在于讀書不多而想得太多文 / 霞大俠 01 今天不講故事，只想和大家聊聊最近過得怎么樣。 近來一直處于一種焦慮的狀態(tài)，心里像懸著一顆炸彈，時間走過的每一分每一秒都像在等待爆發(fā)。 我今年大三，22歲...
