很多人對(duì)情緒，有很多錯(cuò)誤的認(rèn)知，當(dāng)情緒來(lái)的時(shí)候，不知所措，也不會(huì)處理情緒，導(dǎo)致總是不盡人意。傳統(tǒng)處理情緒的方法大概有這么四種： 1、“轉(zhuǎn)移”——就是當(dāng)對(duì)方有情緒的時(shí)候...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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當(dāng)對(duì)方有情緒的時(shí)候 -
簡(jiǎn)快<與自己的關(guān)系>第一天分享今天在體驗(yàn)<<身份標(biāo)簽大轉(zhuǎn)換>>中，幫我看到了自己在家庭中自己的位置。當(dāng)重新分配了各個(gè)角色的時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)排在重要位置的孩子，被分配的時(shí)間確不多，本該是不需要陪伴的年齡...
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幸福生活實(shí)踐者，二級(jí)心理咨詢師，學(xué)習(xí)力教練，幸福衛(wèi)家倡導(dǎo)者。
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《宇哥視頻號(hào)引流課》復(fù)盤(pán)：
第一課：為什么你一定要做視頻號(hào)？ 視頻號(hào)：適合知識(shí)類服務(wù)類，和微信無(wú)縫鏈接。 抖音：偏娛樂(lè)類。 點(diǎn)贊：可以引流朋友背后的朋友圈。 第二課：視頻號(hào)大V都會(huì)做的6個(gè)準(zhǔn)備 提前準(zhǔn)備...
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指責(zé)型來(lái)訪者的脈輪數(shù)據(jù)什么樣？
脈輪解讀： ??臍輪：講目標(biāo)。臍輪高，目標(biāo)性很強(qiáng)，邏輯思辨能力強(qiáng)。這樣的人多半是指責(zé)型。內(nèi)在對(duì)自己有很高的要求，不能接受自己的狀態(tài)太低。本質(zhì)上指責(zé)行人多半會(huì)比較厲害和優(yōu)秀。交...
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幸?；橐鲇晌覄?chuàng)造感恩遇見(jiàn)，感謝新葉老師，也感謝自己。 在我最迷茫又不知所措的時(shí)候，我加入了幸?；橐瞿ХI(yíng)。 7次課程，180度大反轉(zhuǎn)，徹底顛覆了我的婚姻認(rèn)知。 ...
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第七課：婆媳關(guān)系的處理與能量場(chǎng)的關(guān)系
??第一個(gè)維度：當(dāng)相處讓我不舒服的時(shí)候。 和婆婆相處要有發(fā)現(xiàn)的眼光，去發(fā)現(xiàn)她身上的閃光點(diǎn)。而我們平時(shí)多用挑剔的眼光。如果我們相處好了會(huì)有怎樣的好處？我們是否會(huì)為了這...
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婚姻中的三大病毒??
親密關(guān)系的狀態(tài) ??親密關(guān)系的狀態(tài)沒(méi)有對(duì)錯(cuò)、好壞之分，只是表現(xiàn)出來(lái)你對(duì)婚姻的理解和期待。 選圖六的，說(shuō)明你對(duì)婚姻的期待很高，對(duì)家庭的關(guān)注度和渴望度很高，希望對(duì)方身心靈都在你身...
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男女在婚姻中的渴望世界規(guī)律：世界不以我的意志為轉(zhuǎn)移。 婚姻規(guī)律：婚姻中不以我的標(biāo)準(zhǔn)為衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)。過(guò)渡地猜忌會(huì)成為婚姻的絆腳石。 男人只會(huì)停留在對(duì)語(yǔ)言內(nèi)容的理解。他顧及不到太多其他方面的信息...
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學(xué)習(xí)復(fù)盤(pán)
案例分析： 一、先了解咨詢目標(biāo)，只有了解了對(duì)方的期待是什么，才知道該將時(shí)間花在什么地方。對(duì)方的目標(biāo)是“怎樣才能讓關(guān)系得到緩和”，說(shuō)明她自己已經(jīng)在消化前面的部分了。老師一上來(lái)用...
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掙錢(qián)和陪孩子哪個(gè)重要？
孩子生命的前6年最需要父母，你若錯(cuò)過(guò)，可以彌補(bǔ)，但不能重來(lái)。你若想彌補(bǔ)，付出的，將遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你曾經(jīng)錯(cuò)過(guò)的。 0~3歲誰(shuí)帶孩子，孩子就跟誰(shuí)親。 3~6歲誰(shuí)教孩子，孩子的言...
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可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力
?領(lǐng)導(dǎo)和管理者的區(qū)別： 用尊敬和信任驅(qū)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的是領(lǐng)導(dǎo)； 用“怕”驅(qū)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的是管理者。 ?推薦“游戲改變世界”一書(shū)。 游戲的4個(gè)特征： 1、共同目標(biāo) 2、及時(shí)反饋 3、清晰明確...
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愛(ài)自己2020.9.3.
9月3日今天是日進(jìn)六功:第 113天 1.愉快。一早送兒子去幼兒園，兒子很愉快的跟我再見(jiàn)，沒(méi)有鬧情緒。 2.清潔。下午學(xué)校統(tǒng)一檢查辦公室，我們幾個(gè)同事一起合作徹底清潔辦公室每...
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愛(ài)自己2020.9.2.
9月2日今天是日進(jìn)六功:第 112天 1.早晨，看到女兒昨晚熬夜寫(xiě)的作文，真心贊嘆寫(xiě)的好生動(dòng)啊，讀罷，一幅畫(huà)面就出現(xiàn)在了我的眼前。女兒放學(xué)回家，我立即把我的感受告訴她，并給她...
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愛(ài)自己2020.9.1.
9月1日今天是日進(jìn)六功:第 111天 1.辛苦。一早到交通崗位值崗，由于沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)做任何防曬措施，一個(gè)小時(shí)下來(lái)感覺(jué)快被烤熟了。上午一小時(shí)，下午一個(gè)半小時(shí)的值崗，全身酸痛。真心...
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愛(ài)自己2020.8.31.
8月31日今天是日進(jìn)六功:第 110天 1.興奮。開(kāi)學(xué)季，萬(wàn)獸歸籠，普喜大奔。一早和老公一起送女兒報(bào)道。女兒各種興奮，我們喜在心里。 2.好事。換了新班主任，好像比之前的更有...
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愛(ài)自己2020.8.30
8月30日今天是日進(jìn)六功:第 109天 1.開(kāi)學(xué)季。今天報(bào)道，見(jiàn)到同事們朋友們開(kāi)心暢聊一番。 2.新學(xué)期。各個(gè)方面都有了大的變化，好事兒，不斷變化才能促進(jìn)發(fā)展。 3.加油。羅...
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愛(ài)自己2020.8.29.
8月29日今天是日進(jìn)六功:第 108天 1.收獲。聽(tīng)了一天的課，收獲多多。兒子分床，女兒分房勢(shì)在必行。培養(yǎng)兒子獨(dú)立意識(shí)，完成性別認(rèn)同。 2.拒絕。對(duì)口欲期人格印象深刻。對(duì)有性...
