1. 堅持每天閱讀，會改變你的修養(yǎng)，氣質(zhì)，擴寬你的視野，相信只要讀書就有收獲， 2. 堅持每天運動，增強自己的體質(zhì)，對全身的肌肉有很大的好處，也提高關(guān)節(jié)的韌性和靈活性，同時也...
發(fā)簡信
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影響你一生的十個習(xí)慣 -
沉默時、安慰自己的句子
1、這個世界上，太多的為什么沒有答案？太多的答案沒有為什么？這條路只能一個人走下去，無論以什么樣的姿態(tài)。 2、如果你要做一件事，不要到處宣揚自己的想法，只管安安靜靜的去做，值...
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你想的事未必會發(fā)生
?“你想的事未必會發(fā)生”。 有一個心理學(xué)實驗，讓每一個人把自己最擔(dān)心的一件事寫在紙上，投進紙箱子。兩周之后，大家打開箱子，結(jié)果發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)人擔(dān)心的事都沒有發(fā)生。 你的焦慮...
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你此刻連當(dāng)下都活不好，又有什么能力能擁有幸福的明天。
?你此刻連當(dāng)下都活不好，又有什么能力能擁有幸福的明天! 很多時候，我們的焦慮和不安往往來源于花時間想得太多，但花時間做得太少，缺乏足夠的行動力。 我們時常以為做到怎樣，未來就...
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在你最無助的時候，你就認(rèn)真地去投入工作。
當(dāng)你實在無助的時候，就努力工作吧! ?沮喪、頹廢、喝酒……這些只能暫緩壓力，而只有努力才能扭轉(zhuǎn)你的人生。 ?如果你長期努力地做一件事，你就會慢慢地愛上它，會主動想要做好。 只...
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書讀多了，遇見的人生就不一樣了！
書讀多了，遇見的人生就不一樣了！ 讀書學(xué)習(xí)的本質(zhì)，不在于記住哪些知識和內(nèi)容，而在于它觸發(fā)了你的思考。 ?讀書是在為思考做鋪墊。 知識本身是非常有用的。千萬不要以為自己讀一些詩...
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面對困難時還感到幸福嗎？
"面對那么多困難，你感到過無助嗎？在無助的時候，你還感到幸福嗎？" "我的困難確實很多，但我從來不去多想，我只知道去做事，去面對每一天要做的事，就這樣一步一步的去走，我不知道...
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持續(xù)給自己一些挑戰(zhàn)
?我覺得人的潛力是很大的。你今天告訴我你不能跑10公里，其實只要持續(xù)練習(xí)，很快你就可以達到目標(biāo)。 無論做什么事，都不要先設(shè)定自己不能。 ?所以遇到任何事情，先想想自己是不是真...
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擺脫認(rèn)知偏差讓生活越來越美好！
什么是認(rèn)知偏差？ 把與事實完全不相符的猜測，當(dāng)成了事實并且深信不疑。 這就是我們會在重大問題上做出錯誤選擇的原因。 ?為了盡可能地避免“認(rèn)知偏差”，關(guān)鍵在于正確地認(rèn)清事實。 ...
