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1.早睡早起 2.堅持學習 3.堅持運動
2020年的艷子不夠努力,2021年,我的歲月再也不能虛度了……自律,遇見更好的自己 1.體重控制在100以內,最理想體重96斤 2.準備注冊規(guī)...
2020年,于我應該是一個嶄新的開始,人生重要的轉折點,邁進40歲,我的歲月再也不能虛度了……自律,遇見最好的自己 1.體重控制在100以內,最...
一邊跑,一邊聽倉央嘉措的詩! 好美………
兒子對爸爸說,媽媽最近肯定是瘋了!老想著去西藏,就不怕高原反應??!我才不會跟她去…… 我心想,我才不會帶你去,我心里盤算著獨自一人去呢…… 有時...
沿途的風景、旅行的心境、身邊的人……… 自從有了去西藏的想法,就一發(fā)不可收拾……
清晨,小雨,短袖,剛開始冷冷的!一會兒就熱乎了……
小雨、感冒、沒有跑步裝備,穿著圖的外套就出門…… 一圈下來身體開始發(fā)熱,衣服也被淋濕,脫下外套放門衛(wèi)室……… 回來的時候去取外套,衣服被保安烤干...